En workshop där vi förenar pulserna från hjärta och andetag med musikaliska rytmer! Detta är yogaworkshopen för dig som vill svettas, andas och släppa spänningar.
En lekfull mix av yoga och dans som inte kräver några förkunskaper. Kom som du är och upptäck vilken resa kropp och sinne kan ta dig på.
Avslutas med meditation och total stillhet för att landa i upplevelsen.
Tränare är Jessica Skårbratt, certifierad Global Yoga River Guide yogalärare samt kontinuerliga föreläsningar och workshops inom yoga. Fullt certifierad STOTT PILATES® Instructor Levels 1 & 2: Essential och Intermediate.
Även utbildad bla inom Body Pump och Body Jam från Les Mills, funktionell träning, Afro Power Dance, Step up, Aerobic.
| Startar | 2018-11-18, kl. 14:30 |
|---|---|
| Slutar | 2018-11-18, kl. 16:00 |
| Instruktör | Jessica Skårbratt |
| Pris | 650 kr |
Fyll i formuläret nedan för att anmäla ditt deltagande i Dance out Yoga. Svarsmail bekräftar din plats. Faktura sänds via mail. OBS! Anmälan är bindande för alla kurser, workshops och events. Avbokning kan endast ske vid uppvisande av läkarintyg.
