Jag började träna på Pilates Complete 2010. Jag hade försummat min kropp under ett flertal år med många timmar stillasittande på kontoret. Den ekvationen kanske går ihop när man är 20 år men inte när man är 40 år. Det känns som det blir viktigare och viktigare att ta hand om sin kropp ju äldre man blir.
Nu har det gått snart 10 år och jag har utvecklats enormt inom min träning. Det intressanta med Pilates är att det är en sådan intelligent träning. Jag är väldigt koncentrerad under träningen vilket gör att stress och tankar från jobb och privatliv inte existerar just då.
Jag tränar alla klasser lika mycket och har inte favoriserat någon speciell klass. Linda och Jasmin jag är evigt tacksam att jag lärt känna er. Keep shining! Namaste.