Tag Archives: yoga

Shamanic Yoga Workshop- The Shamanic Roots of Yoga

“It shifted my understanding of what Yoga actually is,on a fundamental level” Joe Farmer On this 2-day workshop you will practice a form of Yoga that is rarely available and accessible even in India today. You will take part in a sacred Yogic tradition that roots itself in India’s native shamanic wisdom & Tantric lineage […]

Specialklass i Yogawings nu på onsdag!

I höst finns det möjlighet att delta på fyra härliga specialklasser i Yogawings! Första onsdagen i månaden kan du boka in dig på “Morning flight” – flygande yoga-klass med Milla Floryd. Först ut är: Sunshine Flow – Flying Surya Namaskara. Come to salute the sun and flow in different ways thru the air. Datum: Onsdag 5 september […]

Morning flight med Milla

I höst bjuder vi på fyra härliga specialklasser i Yogawings! Första onsdagen i månaden kan du boka in dig på “Morning flight” – flygande yoga-klass med Milla Floryd. Höstens första klass är: Sunshine Flow – Flying Surya Namaskara. Come to salute the sun and flow in different ways thru the air. Datum: Onsdag 5 september kl. 08.30 […]

ICEHOTEL Wellness Weekend

Wow! Vilka fantastiska dagar vi upplevde tillsammans med våra deltagare på ICEHOTEL Wellness Weekend i början av juli. Fyra dagar fullspäckade med pilates och garudaträning, aktiviteter som basturitual, vandring, forsränning och isskulptering. Helgen bjöd på stora kontraster med kall natt i ICEHOTELS fantastiska konstsviter, varma bastubad, uppfriskande bad i Torne älv, värmande träningspass, kylande isskulptering, […]

Nu är bokningen öppen för Complete Moves & Garuda Inspiration Day 2018!

Äntligen har vi öppnat bokningen för Complete Moves & Garuda Inspiration Day 2018! Som vanligt är det begränsat antal platser och först till kvarn gäller. Vi ser fram emot två fantastiska dagar tillsammans med er på Pilates Complete. Varmt välkomna! Complete Moves 26 Maj Vill du kombinera din träning och bli utmanad? Denna dag ger […]

Save the date! 26-27 maj 2018 Complete Moves & Garuda Inspiration Day

OBS! OBS! OBS! Nytt datum för Complete Moves & Garuda Inspiration Day 2018 är 26-27 maj! Boka in sista helgen i maj redan nu, då kommer vi att njuta av själfull träning för hela kroppen i två dagar. / Magnus, Jasmin, Linda & James

Flygande yoga för dig med god kroppskännedom och en vilja att flyga!

Vi kallar den Growing Wings, Lördagens innovativa workshop i luftelementets tecken! Det här är ett workshoptillfälle för dig som är van vid inversioner och koordinatioonsutmaningar, kanske yogar du mycket, undervisar i yoga eller tränar akrobatik eller cirkus. Vi kommer att utforska utrymmet mellan golv och tak på överraskande sätt i Pilates Completes vackra studio. Nyfiken? […]

Flygande nyheter!

Vi vill ge Dig en flygande start på din träning i höst och gör det genom att avslöja en rolig nyhet; Från och med vecka 35 kommer Milla Floryd att ha fasta PT-tider för Yoga Wings hos oss. Tidigare har vi haft enstaka tider en gång i månaden men nu kommer du ha möjlighet att […]

Sommarkurser i pilates, yoga och garuda v 27-34

I sommar kan du träna pilates, yoga och garuda hos oss på våra gruppträningsklasser som vanligt, men också på våra sommarkurser! Under sommaren är det många som reser in till göteborg och vill träna lite mer intensivt, då är sommarkurserna perfekt att vara med på under 4 dagar. De är också optimala för dig som […]

Därför ska du träna Garuda

Det finns så många träningsformer att välja mellan, varför ska du välja att träna Garuda? Garudaträning kan precis som pilates varieras nästintill i en oändlighet. Men hjälp av olika maskiner, redskap och övningsrepertoarer utmanar man kroppen med skilda rytmer, positioner, tempon och motstånd med syftet att träna kroppen så varierat som möjligt. Det är nämligen […]