Tag Archives: spända axlar

Spänd i axlar och nacke? Kom och var med den 1 juni!

Efter många timmars arbete framför datorn, några timmar till med ipaden i knät och ytterligare en timme med mobilen i handen har axlar och nacke fått mer än de egentligen tål. Det är inte konstigt att vi känner oss stela och trötta kring axlelpartiet på kvällarna. Stelhet och trötthet är steg 1, steg 2 är […]