Nu är vi mitt i månaden och årets #marchmatness ! Hela mars månad hyllar vi Joseph Pilates första mattbaserade pilatesrepertoar på instagram. Årets tema är #mmthankyou eller “TACK-hälsningar till Pilates” Vi har sett några av er på instagram och glädjs åt att få se er träning, vi hoppas nu att även du som inte deltagit […]
Får du till dina promenader, onlinepass och egenpraktik? Behöver du hjälp på traven vill vi påminna dig om att Team Pilates Complete även finns online. Du kan delta på både kurser, klasser, pt och event online numer! För alla klubbmedlemmar finns det flera videos i wondr wall och för alla nya medlemmar ( och gamla som […]
Med anledning av Covid-19 och nuvarande restriktioner med max 7 deltagare på våra vanliga gruppträningsklasser erbjuder vi sedan en tid tillbaka Gruppträning Online som ett komplement till IRL -klasserna på studion. GT Online-klasserna är mattbaserade med redskap som flexband, towels och vikter och undervisas via Zoom. I schemat ser du deras namn GT Online och […]
Igår filmade vi hela 8 timmar på studion! Gruppträningen var det som skulle dokumenteras och presenteras på bästa sätt. Som alltid med ER – våra fantastiska medlemmar, som är bättre än alla supermodeller i världen, och med vår pilatesfotograf Michael Jönssson från Vegafoto. Fortfarande är det många som inte riktigt vet vilken typ av pilates […]
