Tag Archives: pilates

Pilates på Prana festivalen 8-9 september – Få 15% rabatt & boka tidigt pris innan 1 juni

Vilken sommar vi har, helt underbart 🙂 Vi ser dock redan fram emot slutet av sommaren och Pranafestivalen den 8-9 september! Vi kommer att finnas på plats på bananpiren med reformerklasser, stora montrar och event-klasser i matwork och props. Innan 1 juni är det billigare och köpa biljett till Prana Festival och med koden: PILATESCOMPLETE […]

Feel good vibes inför Alla hjärtans dag!

Inför alla hjärtans dag på onsdag ger vi alla som bokar våra februari-workshops en av våra egna Pilates makes me complete – tröjor! Våra egna tröjor är hållbara på alla sätt det tänkas kan. Det handlar om social hållbarhet såväl som miljömässig sådan. Vi får feel good vibes av tanken på att minimera utsläpp av […]

Löpning, pilates, powerwalks & squats över Poseidon!

Telegraf arrangerar många fina event över hela världen och vi har haft äran att jobba tillsammans med dem vid flera tillfällen. Den här veckan har vi tränat en säljkår med pannben gjort av stål! Löpning & powerwalks fick inleda deras långa konferensdagar – en perfekt start för att få både kropp och knopp att vara […]

Nu är bokningen öppen för Complete Moves & Garuda Inspiration Day 2018!

Äntligen har vi öppnat bokningen för Complete Moves & Garuda Inspiration Day 2018! Som vanligt är det begränsat antal platser och först till kvarn gäller. Vi ser fram emot två fantastiska dagar tillsammans med er på Pilates Complete. Varmt välkomna! Complete Moves 26 Maj Vill du kombinera din träning och bli utmanad? Denna dag ger […]

Botanisera bland vårens inspirerande workshop

Pilates-wheel, Känslo-workshop, Pilates för löpare och mycket mer! Vårvinterns workshops ligger nu uppe på vår hemsida, titta in HÄR! och inspireras, dröm dig bort till din toppform och bläddra igenom din kalender för att se vilka datum som passar dig att delta. Hoppas att vi ses på en eller flera av våra inspirationsboosts de närmaste […]

I morgon startar Gravid & mammabebis pilates!

Nu är det dags igen! I morgon startar våra mysigaste kurser i gravidpilates och mammabebispilates, två av våra mest populära kurser som är lika mysiga som superbra. Just under den här perioden i början av mammalivet är det extra mycket värt att få guidning, råd och tips om hur man bör träna både före och […]

Januarikampanj! Träna pilates hela våren för 2995 kr

Träna på våra gruppträningsklasser hela våren för endast 2995 kr! Unikt Grupptränings-erbjudande hela januari! Från och med måndagen den 8 januari har du möjlighet att teckna gruppträning för endast 2995 kr. (ord. pris 4290 kr). Januarikampanjen gäller 20180108-20180131 vid tecknande av Gruppträning from 20180115 tom 20180701 (Våren 2018). Endast 1 erbjudande/ person. Januarikampanjen kan ej […]

Save the date! 26-27 maj 2018 Complete Moves & Garuda Inspiration Day

OBS! OBS! OBS! Nytt datum för Complete Moves & Garuda Inspiration Day 2018 är 26-27 maj! Boka in sista helgen i maj redan nu, då kommer vi att njuta av själfull träning för hela kroppen i två dagar. / Magnus, Jasmin, Linda & James

Ayurvediska råd från med Susanne

På lördagar finns Susanne Vikman i behandlingsrummet och erbjuder Ayurvedisk Hälsorådgivning. Med ayurveda kan du få enkla, naturliga, egenvårdsråd för ditt välbefinnande. Ayurveda betyder på sanskrit ”läran om livet” och är en 5000 år gammal indisk vetenskap. Ayurveda beskriver universum och så även människan bestående av fem element: jord, eld, luft, rymd och vatten som […]

Nyhet på hemsidan – videos presenterar varje gruppträningsklass

Har du besökt vår nya hemsida? Nu har den inte bara en ny snygg design och nya krispiga bilder. Nu finns det också beskrivande videos för alla gruppträningsklasser! Tanken är att du som är ny och inte riktigt vet vad alla spännande ord på gruppträningsschemat som “props”, “reformer” & “complete” betyder kan få hjälp att […]