Tag Archives: pilates för löpare

Smygstarta sommaren med en kortkurs

April 13, 2021

Nytt för den här våren är att vi smygstartar sommaren med 4 x 4-veckorskurser! Träna pilates med en specialinriktning under fyra veckor och lär dig grunderna i tekniken. Du får en bra bas för att fortsätta din egen träning under sommaren. Pilates för löpare –  Tisdagar kl. 17.00 med start 18 maj Reformer –  Onsdagar kl. 18.15 med start […]

Våra sommarkurser i augusti 

July 17, 2020

Nu har hälften av våra härliga Summer Boost-kurser genomförts och i augusti väntar ytterligare några stycken sommarkurser som vi hoppas kan inspirera dig, din hälsa och ditt välmående! PILATES FOR RUNNERS 3-5 augusti ​Oavsett om du springer ultralopp eller joggar 2 km i veckan kommer den här kursen ge dig redskap för att kunna springa […]