Tag Archives: pilates complete

En oas för hälsa och välmående

Just nu befinner vi oss alla i ett läge av ovisshet. Många av oss har kommit till en punkt när vi släpper fasaden och tillåter oss att känna efter på djupet. Pilates Complete är en viktig plats för många människor, alla möten som sker på studion är minst lika viktiga som träningen vi erbjuder. Vi […]

Nyhet from 1 april – Kostrådgivning

I april startar vi upp Kostrådgivning med Joanna Domanska Hedbrandh på Pilates Complete! Att må bra med ett starkt immunförsvar, en kraftfull kropp och ett altert sinne kräver inte bara kvalitativ pilatesträning, skön sömn och goda relationer, det kräver också en balanserad kost. Vill du ta ett steg närmare ett friskare liv, få mer energi […]

Vi stöttar Jontefonds-familjer lite extra just nu.

Tillsammans med flera andra företag sluter vi nu upp bakom organtransplanterades familjer genom Jontefonden. Som utsatt riskgrupp för Covid-19 har Jontefonds-familjerna nu tvingats isolera sig i sina hem. Jontefondens Insamlingsstiftelse stöttar över 150 familjer runt om i landet där barn och unga har, eller ska genomgå en organtransplantation. Jontefondens olika företagspartners sluter nu upp för […]

Var med oss i årets March Matness!

Årets #marchmatness är igång! Hela mars månad hyllar vi och pilateskollegor världen över Joseph Pilates första repertoar genom #marchmatness2020 på instagram. Vi inspirerar varandra till mer, fler, roligare & än mer variationsrik pilatesträning och vi vill ha dig med oss! Varje dag presenteras dagens övning på vårt instagramkonto @pilatescomplete. Följ oss och inspireras till att dela din […]

Nya kurser startar 23 mars

Vecka 13 börjar nya 8-veckorskurser. Mammabebis, Gravid- Yogawings, Nybörjare, Reformer, Senior, Handstand m.fl. Våra kurser är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem. Förmiddagsklubben 60+ – Måndagar kl.10.00 Gravidpilates – Måndagar  kl.18.15 Mammabebis-pilates – Tisdagar kl.10.15 Pilates Nybörjare – Onsdagar kl.19.15 Handstand Nybörjare – Torsdagar  kl.17.30 Reformer – Söndagar kl.18.30 POP Pilates – Måndagar kl.17.00 Pilates Total – Lördagar  kl.12.30 […]

BALANZE – eventklass med Jasmin

Rulla, massera och balansera! Träning med rullen är en bra start till att ta hand om din kropp på det sätt den verkligen behöver. Inte bara genom krävande core-övningar, utan också genom bindvävsmassage, stretch och avslappning. Foamrollern är redskapet med miljarder möjligheter att nå balans i både kropp och själ. Datum: Onsdag 25 mars Tid: 18.15 […]

Nyhet! Outdoor yoga med Magnus Ringberg på Complete Moves 2020

21 mars är det dags för årets upplaga av Complete Moves! SOM vi längtar! En av nyheterna är utomhusyoga med Magnus Ringberg, an annan är Balance boost på BOSUs med Linda Ahlgren och den tredje är nästan som en favorit i repris men med lite ny touch: Reformer Flow med Jasmin Salhi! Med några veckor […]

Månadens medlemsevent – BASIpilates

Pilates Complete bjuder in till månadens medlemsevent i Mars – BASIpilates med Natalia Precis som inom yogan finns det inom pilatesträningen mängder av olika pilatesskolor, utbildningsorgan och metoder som bygger vidare på den klassiska pilatesen som skapades av Joseph H. Pilates. I mars bjuder vi in till en BASI Pilates® -klass med Natalia. BASI Pilates® är […]

Göteborgsvarvet med Jontefonden & Pilates Complete

Spring för välgörenhet: Jontefonden Spring Göteborgsvarvet för Jontefonden och du springer för barn och ungdomar och deras familjers ökade livskvalitet i väntan på eller efter genomförd organtransplantation. Jontefonden är en insamlingsstiftelse för barn och ungdomar som väntar på eller som har genomfört en organtransplantation, och deras syskon. Stiftelsens mål är att öka livskvaliteten och sätta guldkant […]

Glossy leggings & Callie Jacket

Ge dig själv en lyxig uppdatering av din träningsgarderob med Filippa K! Deras Soft Sport collection är en perfekt kombination mellan bekvämlighet och funktion, lyx och stil.  This season Filippa K has mixed a kahki colour pallet with metallics, burnt rose and their usual staples of black and grey. With a mix of luxuriously soft cashmere, seamless […]