Idag, Kristi Himmelfärdsdagen är studion stängd, men du som är klubbmedlem kan alltid träna med oss via din Wondr Wall. Du hittar träningsvideos i pilates, garuda och barre med Team Pilates Complete under Dokumentbanken. Om du inte är klubbmedlem men är nyfiken på vår träning rekommenderar vi dig att testa några av våra IGTV-klasser som […]
I tio år har vi haft Öppna Hus på Pilates Complete , där vi bjudit in alla Göteborgare till vår ljuvliga pilates-oas. I år gör vi annorlunda och tar ett nytt grepp med ett tvådagars öppet hus online på Instagram. Istället för att bara bjuda in alla goa Göteborgare bjuder vi istället in hela världen till […]
For ten years we have had an Open House at Pilates Complete. This year we will do it differently and offer you a two-day open house online. Instead of just inviting all wonderful people in Gothenburg, we invite the whole world to our beautiful studio! We give live tours where we show you the pt studio with […]
Får du till dina promenader, onlinepass och egenpraktik? Behöver du hjälp på traven vill vi påminna dig om att Team Pilates Complete även finns online. Du kan delta på både kurser, klasser, pt och event online numer! För alla klubbmedlemmar finns det flera videos i wondr wall och för alla nya medlemmar ( och gamla som […]
Många rapporter börjar strömma in nu när många av oss har arbetat hemifrån en längre tid. Positiva effekter som att fler känner att de hinner med livspusslet med barn, träning och arbete överväger och många känner för första gången på länge att stressnivån sänkts. Att hinna med sin träning är viktigt och att ta träna […]
Hur kan man träna pilates där det inte finns någon studio? Det problemet har vi nu löst för dig! Bor du på en plats där det inte finns någon utbildad pilatestränare eller någon renodlad pilatesstudio? Det som förut var ett problem är det inte längre, med Covid-19 situationen har vi äntligen öppnat upp för onlineklasser […]
Skippar du och familjemedlemmarna gymmet just nu? Träna pilates med oss istället! Att träna ihop med din familj hemma i vardagsrummet kan ge alla familjemedlemmar nya endorfinkickar och stärka familjebanden. Det är kul att göra något nytt tillsammans och har du tonåringar hemma är pilatesträning den perfekt koordinatuonsträningen efter många timmars hemmastudier. Sänk sätt-igångtröskeln genom […]
Med anledning av Covid-19 och nuvarande restriktioner med max 7 deltagare på våra vanliga gruppträningsklasser erbjuder vi sedan en tid tillbaka Gruppträning Online som ett komplement till IRL -klasserna på studion. GT Online-klasserna är mattbaserade med redskap som flexband, towels och vikter och undervisas via Zoom. I schemat ser du deras namn GT Online och […]
Oj, oj, oj! Vi har fler kursstarter än någonsin i januari och de är nu öppna för bokning. Naturligtvis håller vi oss till små grupper och som nyhet för 2021 erbjuder vi även rena online-kurser för dig som vill träna hemifrån. Välj och vraka och hitta kursen som passar just för dig! Om du bokar dig […]
Snart lanserar vi en ny möjlighet: Träna din PT Online! PT Online passar dig som vill träna Personlig Träning men som inte har möjlighet att träna i vår PT-studio på Kastellgatan 1 i Göteborg. Har du redan ett befintligt PT klippkort kan du nyttja det med samma bokningsvillkor som för övrig PT. Träningstillfället sker via Zoom och anpassas […]
