Tag Archives: medlemsevent

Månadens medlemsevent – BASIpilates med Natalia

Pilates Complete bjuder på nytt in till månadens medlemsevent  – BASIpilates med Natalia Precis som inom yogan finns det inom pilatesträningen mängder av olika pilatesskolor, utbildningsorgan och metoder som bygger vidare på den klassiska pilatesen som skapades av Joseph H. Pilates. I september bjuder vi på nytt in till en BASI Pilates® -klass med Natalia. […]

Månadens medlemsevent – BASIpilates

Pilates Complete bjuder in till månadens medlemsevent i Mars – BASIpilates med Natalia Precis som inom yogan finns det inom pilatesträningen mängder av olika pilatesskolor, utbildningsorgan och metoder som bygger vidare på den klassiska pilatesen som skapades av Joseph H. Pilates. I mars bjuder vi in till en BASI Pilates® -klass med Natalia. BASI Pilates® är […]

Månadens medlemsevent – Sockerutställning & föreläsning 22 februari

Pilates Complete bjuder in till månadens medlemsevent i Februari “Att förstå belöningssystem”. Vår tränare Joanna Domańska Hedbrandh arbetar även som kostrådgivare under namnet Daily Health Coach. På månadens medlemsevent kommer hon att bjuda på föreläsningen  “Att förstå belöningssystem” och också presentera en sockerutställning. Du kommer att få en inblick i hjärnans belöningssystem och förstå varför det kan vara […]

Månadens medlemsevent: Prosecco-pilates!

Sista veckan innan midsommarfesten och längtan efter semester är som allra starkast. NU passar vi på att ses, mingla och njuta av ett glas bubbel på Pilates Completes terrasser. Sommar, sol och en Prosecco-pilatesklass- bättre än så blir det inte! Vad kan passa bättre på månadens medlemsevent än just detta?! Vi bubblar och svettas och babblar och […]

Månadens medlemsevent – träning, smoothie & samvaro

På september månads medlemsevent den 23 september bjuder Clara Dymén in alla Pilates Complete- medlemmar till ett hälsosamt event i sin fina studio i Västerlanda, Lilla Edet mellan kl 11.00-13.30. Clara är en av Team Pilates Completes Tränare, hos oss jobbar hon med både Gruppträning, Personlig Träning och Kurser. Hennes egna rörelsestudio är en nybyggd, ljus och luftig […]

Kvällens medlemsevent ger oss frihetskänsla på hög nivå

Månadens medlemsevent innehöll ett besök av vår samarbetspartner Niclas från Freefoot på Vegagatan. Temat var fria fötter och Niclas började med att berätta om hur vi människor påverkar vår egen funktion och kapacitet genom ett stillasittande liv. Den förmåga vi har i våra fötter använder vi alldeles för lite. Finmotoriken är glömd sedan länge men […]

Bilder från fredagens glöggmys

Stort tack alla medlemmar som deltog i fredagens glöggmys! Vi älskar att prata, skratta och umgås tillsammans med er på det vi tycker är årets mysigaste event. Quiz, glögg, underhållning, nyheter och julklappsshopping fyllde studion med julstämning. En annan härlig nyhet är att vi i vår kommer att kunna erbjuda ännu mer Garuda PT och […]

Årets mysigaste event!

Som alltid firar vi in julhelgerna med ett riktigt mysigt glöggmys tillsammans med våra medlemmar! Vi önskar alla Pilates Complete -medlemmar varmt välkommen till december månads medlemsevent på Pilates Complete Fredag 1 december kl 17-19. Du som varit medlem hos oss länge vet att just glöggmyset vill man inte missa! Du som är ny medlem bjuder […]

Medlemsevent Augusti Matwork Power

I augusti månad bjuder vi alla Pilates Complete-medlemmar på en hemvändarklass med Khristine! Khristine har jobbat på Pilates Complete mellan 2013-2015 och efter två års flytt, föräldraskap och resande är hon äntligen tillbaka hos oss! Månadens medlemsklass är en matwork a la Khristine – ni som känner henne sedan tidigare vet att det betyder pilatespower […]

Träna dig frisk, stark och smidig med Matthew Griffiths

Månadens medlemsevent innehöll en riktig inspirationsinjektion med träningsprofilen Matthew Griffiths. Alla deltagare bjöds på både träning och föreläsning med essensen; Må bra genom variation. Vikten av att variera sin träning är stor, men betydelsen av att röra på sig varje dag, på olika sätt, i olika riktningar och i varierande tempon är det allra viktigaste […]