Tag Archives: kostrådgivning

HÄLSOCOACHING, KOSTRÅDGIVNING OCH HJÄLP ATT ORGANISERA DITT SKAFFERI

“A Healthier You” Med detta paket optimerar du din hälsa! Med hjälp av vår hälsocoach och kostrådgivare får du expertishjälp med dina kostvanor och hälsostatus i from av kostrådgivningstillfällen och kostprogram. I paketet ingår även organisation av ditt skafferi samt hjälp med inköp av nyttiga basvaror för en hälsosammare livsstil. En klockren investering i dig […]

Fira mamma med Pilates-presenter i år!

Vem är bättre än mamma? Vi tycker att du ska fira dig själv och alla mammor runt omkring dig med pilates & kostrådgivning i år! Allas mammor behöver firas ordentligt, våra egna mammor, vi själva som är mammor – vi behöver fira, och våra vänner som tar på sig mammarollen behöver också firas, och de […]

Boosta immunsystemet med näringsrik kost!

Hur ska man äta för att hålla sig så frisk som möjligt? Hur får man i sig rätt mängd av rätt ? Vad betyder det egentligen att äta “rätt”? Precis som med träning så blir svaret, “Det beror på”. Det beror på vem du är, hur du lever, vilket hälsotillstånd du har osv. osv. MEN! […]

Nyhet from 1 april – Kostrådgivning

I april startar vi upp Kostrådgivning med Joanna Domanska Hedbrandh på Pilates Complete! Att må bra med ett starkt immunförsvar, en kraftfull kropp och ett altert sinne kräver inte bara kvalitativ pilatesträning, skön sömn och goda relationer, det kräver också en balanserad kost. Vill du ta ett steg närmare ett friskare liv, få mer energi […]