Tag Archives: flygande yoga

Flymania workshop i yogawings

Välkommen till en inspirationsworkshop i flygande yoga med Milla Floryd. Under 3 klasser får du testa balansträning, svävande träning och avlastande träning i yogagungan. Klass 1: 09:00 – 09:45 Balance – 45 min. Utmana din kontakt med jorden och upplev vad som händer när du provar att vara luftburen. Klass 2: 10:00 – 10:45 Fly – 45 […]

Samma gamla solhälsningar som för 5000 år sedan?

Yoga har funnits huuuuur länge som helst, för flera tusen år sedan mediterade, andades och praktiserade människorna yoga på i stort sett samma sätt som vi gör idag. Traditionen är viktig, och det som fungerar behöver ju inte uppdateras för sakens skull, men ibland längtar man efter förändring och nya perspektiv. Att träna Yoga i […]

Flygande yoga för dig med god kroppskännedom och en vilja att flyga!

Vi kallar den Growing Wings, Lördagens innovativa workshop i luftelementets tecken! Det här är ett workshoptillfälle för dig som är van vid inversioner och koordinatioonsutmaningar, kanske yogar du mycket, undervisar i yoga eller tränar akrobatik eller cirkus. Vi kommer att utforska utrymmet mellan golv och tak på överraskande sätt i Pilates Completes vackra studio. Nyfiken? […]