Tag Archives: coaching

Nyhet from 1 april – Kostrådgivning

March 25, 2020

I april startar vi upp Kostrådgivning med Joanna Domanska Hedbrandh på Pilates Complete! Att må bra med ett starkt immunförsvar, en kraftfull kropp och ett altert sinne kräver inte bara kvalitativ pilatesträning, skön sömn och goda relationer, det kräver också en balanserad kost. Vill du ta ett steg närmare ett friskare liv, få mer energi […]

Inre kommunikation & strategier för att öka din energi

March 2, 2020

Välkommen till en föreläsning om inre kommunikation på Pilates Complete den 8 mars. Du får stöd att se vad du behöver göra för att nå dit du vill och hjälp att skapa en strategi för att använda din energi på det sätt du behöver. Det här är en föreläsning med delaktighet ledd av Maria Espe. […]