MammaBebis Pilateskurs v.44

Denna kurs vänder sig främst till dig som är nybliven mamma och som vill bygga upp din kropp igen efter graviditet och förlossning. Här får du möjlighet att i lugn och ro stärka upp dina djupa stabiliserande muskler i kroppen och återfå din naturliga hållning. Övningarna är anpassade så att även din bebis kan vara med och ni får en gemensam och aktiv stund.

Du kan delta från det att din barnmorska/läkare har givit sitt medgivande, vanligtvis mellan 8-12 veckor efter förlossningen.

Anmälan är bindande och återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg.

Kursstart: Onsdagar kl.10.15 med start 3 november
Antal kurstillfällen: 7 ggr á 55 min (v.44-50)
Pris: 2150 kr
Tränare: Anna Victoria Boström

Anmälan är bindande.

Bokning för kursen öppnas inom kort.

 

Kursstarter

Dag & tid onsdag 10:15
Antal gånger 7
Längd/gång 55 min
Instruktör Anna Victoria Boström
Pris 2150 kr