Kurser

Fördjupa dina kunskaper och få ny inspiration på någon av våra kurser. Våra kurser är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem.

Förmiddagsklubben v.45

Förmiddagsklubben v.45

Pilates för dig som är mitt i livet! Den här kursen passar dig dig som är en aktiv, mitt i livet som vill träna i en vacker och inspirerande miljö tillsammans med likasinnade.

Läs mer och boka

Gravidpilates v.45

Gravidpilates v.45

Det finns flera fördelar med att träna Pilates under graviditeten. Du bygger upp kroppen för att orka bära de extra kilon som kroppen lägger på sig och orka bära din bebis.

Läs mer och boka

MammaBebis-Pilates v.45

MammaBebis-Pilates v.45

I denna kurs vänder vi oss främst till nyblivna mammor som vill bygga upp sin kropp igen efter graviditet och förlossning. Här får du möjlighet att i lugn och ro stärka upp dina djupa stabiliserande muskler i kroppen och återfå din hållning.

Läs mer och boka

Yogawings v.45

Yogawings v.45

Yogawings/flygande yoga är en utvecklande och härlig form av yoga som ger nya perspektiv då positionerna sker i alla riktningar och utförs i en yogagunga/hammock. 

Läs mer och boka

Pilates Nybörjare v.45

Pilates Nybörjare v.45

I denna kurs vänder vi oss främst till dig som är nybörjare eller aldrig har provat pilates. En perfekt kurs för dig som är nyfiken på vad pilates kan ge och som vill lära dig grundläggande pilatesteknik lugnt och metodiskt.

Läs mer och boka

Yoga Handstand v.45

Yoga Handstand v.45

Yogakurs med fokus på inversioner och handstående.

Läs mer och boka

Kommande kurser

Vill du börja träna hos oss?

Vi erbjuder Pilates, Garuda, Yoga och Barre i form av Gruppträning, Personlig Träning, Kurser och Workshops.