Kurser

Fördjupa dina kunskaper och få ny inspiration på någon av våra kurser. Våra kurser är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem.

Pilates Complete Summerboost Goes Garuda v.32

Pilates Complete Summerboost Goes Garuda v.32

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Goes Garuda 5-7 augusti

Läs mer och boka

Pilates Complete Summerboost Yin Yang your Yoga v.33

Pilates Complete Summerboost Yin Yang your Yoga v.33

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Yoga 12-15 augusti.

Läs mer och boka

Förmiddagsklubben v.36 och 45

Förmiddagsklubben v.36 och 45

Pilates för dig som är mitt i livet! Den här kursen passar dig dig som är en aktiv, mitt i livet som vill träna i en vacker och inspirerande miljö tillsammans med likasinnade.

Läs mer och boka

Gravidpilates v.36 och 45

Gravidpilates v.36 och 45

Det finns flera fördelar med att träna Pilates under graviditeten. Du bygger upp kroppen för att orka bära de extra kilon som kroppen lägger på sig och orka bära din bebis.

Läs mer och boka

MammaBebis-Pilates v.36 och 45

MammaBebis-Pilates v.36 och 45

I denna kurs vänder vi oss främst till nyblivna mammor som vill bygga upp sin kropp igen efter graviditet och förlossning. Här får du möjlighet att i lugn och ro stärka upp dina djupa stabiliserande muskler i kroppen och återfå din hållning.

Läs mer och boka

Yogawings v.36 , v.40 och v.45

Yogawings v.36 , v.40 och v.45

Yogawings/flygande yoga är en utvecklande och härlig form av yoga som ger nya perspektiv då positionerna sker i alla riktningar och utförs i en yogagunga/hammock. 

Läs mer och boka

Pilates Nybörjare v.36 och 45

Pilates Nybörjare v.36 och 45

I denna kurs vänder vi oss främst till dig som är nybörjare eller aldrig har provat pilates. En perfekt kurs för dig som är nyfiken på vad pilates kan ge och som vill lära dig grundläggande pilatesteknik lugnt och metodiskt.

Läs mer och boka

Yoga Handstand v.36 och 45

Yoga Handstand v.36 och 45

Yogakurs med fokus på inversioner och handstående.

Läs mer och boka

Yoga go deeper v.36 och 45

Yoga go deeper v.36 och 45

Yogakurs för dig som vill fördjupa din yoga.

Läs mer och boka

Kommande kurser

Vill du börja träna hos oss?

Vi erbjuder Pilates, Garuda, Yoga och Barre i form av Gruppträning, Personlig Träning, Kurser och Workshops.