EventVåra rutiner och åtgärder med anledning av COVID-19

I och med de nya restriktionerna som träder i kraft den 24 november har vi vidtagit ytterligare åtgärder för att du som Klubbmedlem och Kurs-/workshops-deltagare fortsatt ska kunna träna med oss på Pilates Complete.

Din hälsa och ditt välbefinnande är av största prioritet för oss och fysisk aktivitet är viktigare än någonsin i en tid som denna. Vi har därför valt att fortsatt reducera antal platser på våra gruppträningsklasser, kurser och workshops samt infört möjlighet till att delta online på vissa av våra klasser och kurser.

Studion hålls vidare öppen för klasser, personlig träning, kurser och workshops.

Folkhälsomyndigheterna är tydliga med att det absolut viktigaste är att upprätthålla god hygien. Vi är stolta över att vi alltid håller hög standard vad gäller städning och renlighet på studion men naturligtvis är även vi extra noggranna med dessa rutiner under rådande omständigheter.

 

Här kan du läsa vår uppdaterade information kring vilka åtgärder vi på Pilates Complete fortsatt vidtar i dagsläget med anledning av COVID-19. 

RENGÖRING & HANDSPRIT

  • Team Pilates Complete säkerställer att alla mattor, maskiner och redskap rengörs noggrant efter varje träning.
  • Engångs-pappershanddukar och rengöringsspray finns för rengöring av redskap, mattor och maskiner.
  • Handsprit finns utplacerade i studion för dig att använda före och efter träning.
  • Lokalerna städas som vanligt omsorgsfullt med antibakteriella medel av vårt städ-team varje kväll, rengöringen inkluderar hela studion inklusive toaletter, duschar, omklädningsrum och skåp, kontors- och träningsytor, lounge, golv och speglar.

 

ÅTGÄRDER FÖR GRUPPTRÄNING OCH PERSONLIG TRÄNING

  • Vi erbjuder dig som är Klubbmedlem träningsvideos i vårt digitala bibliotek i Wondr.
  • Vi erbjuder dig som är Gruppträningsmedlem GT Online-klasser via Zoom.
  • Team Pilates Complete minskar ”hands-on”-korrigering undervisar verbalt i ännu större utsträckning.
  • Vi fortsätter att hålla ett reducerat antal platser på klasser med max 7 platser.
  • Vi håller fortsatt markerade avstånd på golvet.
  • Vi behåller det förändrade upplägget på Complete-klasserna. I stället för cirkelträning har alla deltagare en egen station med matta och redskap,
  • Vi behåller ett färre antal deltagare på Reformer boost-klasserna. Alla deltagare har en egen station med matta och reformer.
  • Vi erbjuder fortsatt fasta utomhusklasser kallade Outdoor. Dessa klasser undervisas utomhus oavsett väder. Kläder och skor efter väder medtages.
  • När vädret tillåter och tränaren anser det lämpligt hålls även övriga gruppträningsklasser utomhus.
  • Vi erbjuder dig som PT-kund möjlighet att träna utomhus eller via PT Online.

 

ÅTGÄRDER FÖR KURSER, WORKSHOPS & EVENTS

  • Team Pilates Complete minskar ”hands-on”-korrigering undervisar verbalt i ännu större utsträckning.
  • Vi fortsätter att hålla ett reducerat antal platser på våra kurser, workshops och events.
  • Vi erbjuder möjlighet att delta Online på vissa kurser och workshops.

 

I enlighet med våra rutiner och Folkhälsomyndighetens rekommendationer ber vi dig att följa dessa punkter för att hålla dig själv och alla oss andra friska.

VI BER DIG

  • Att hålla avstånd före, under och efter din träning samt att fortsatt följa våra rutiner
  • Rengöra pilates/yogamatta, maskiner och redskap efter varje träningstillfälle med vatten och tea-tree oil.
  • Ta med egen pilates/yogamatta om du önskar det.
  • Tvätta händerna med tvål och varmt vatten i minst 20 sekunder, före och efter träning.
  • Vi ber dig som kan, att byta om och duscha hemma. Du har möjlighet att komma ombytt direkt till din träning och hänga av dig ytterkläder och skor vid entrén istället för att gå via omklädningsrum om du önskar.
  • Stanna hemma om du känner du dig sjuk med symtom som snuva, hosta eller feber. Vänta minst två dygn efter att du blivit frisk innan du tränar igen.

Tack för att du är med och hjälper oss att hålla både dig och alla dina medmänniskor så friska som möjligt. Vi finns här för dig och arbetar alltid för att säkerställa att vi ger dig den bästa och säkraste träningsupplevelsen.

Kom ihåg! Din träning hjälper dig att möta hösten och vintern med bättre motståndskraft! Tveka inte att höra av dig till oss om du har frågor eller funderingar.

/Team Pilates Complete

 

 

 

 

Information om eventet

Startar 2020-11-24, kl. 00:00
Slutar 2020-11-24, kl. 00:00