EventPilates- Styrka inifrån och ut på Yogobe

I mars har vi en hel månad med pilatesteknik, träningstips och videos online på Yogobe.com. Temamånaden är ett jättebra komplement till din vanliga träning och onlineträning gör det enklare att hålla kontinuiteten uppe även de dagar du inte hinner komma till oss i Korsettfabriken!

Vi har skapat ett 4 veckorsprogram som heter  ”Pilates -styrka inifrån och ut”. Upplägget är att du får lära dig grunderna i pilatestekniken vecka 1, bygga inre stabilitet och styrka vecka 2, öka din rörlighet vecka 3 och utmana hela kroppen vecka 4. Träningen utförs både på mattan och med redskap.

Om du inte ännu provat Yogobe, så bjuder vi dig på en fri prova på- månad. Använd koden PILATESCOMPLETE30 när du skapar ditt konto så får du 30 dagars fri prova på!

”Pilates -styrka inifrån och ut” är en perfekt start för dig som aldrig provat pilates tidigare, och en uppbyggande boost för dig som ännu inte kommit igång med årets träning – Vi ses på Yogobe!

 

Information om eventet

Startar 2017-03-01, kl. 00:00
Slutar 2017-03-31, kl. 00:00