30 h Intensiv Flygande Yoga Teacher Training 1-4 mars 2019
Schema fredag-måndag o8.30-17.30, paus för 1,5 h lunch var dag (7,5 h undervisning/dag)

Innehåll:

  • Säkerhet
  • Sekvensering/klassuppbyggnad
  • Assistering
  • PT undervisning
  • Parövningar och massage

Vad du får med dig:

  • 3 färdiga sekvenser. En inverterad sekvens. En axelöppnande sekvens. En restorativ sekvens. Dessa sekvenser är mer än tillräckligt mycket material för att undervisa en hel termin eller mer.
  • Exklusiv manual där kursens medföljande sekvenser finns dokumenterade.
  • Högt säkerhetstänk.
  • Flertal parövningar.
  • Kunskap för att använda yogagungan i PT undervisning.
  • Principer för aerial anatomi alignment.’
  • Gedigen övning i att skapa egna sekvenser.
  • Bevis i form av diplom på genomförd kurs.

Kursens uppbyggnad:
Varje morgon startar med en klass ledd av Milla. Förmiddagen fortsätter med genomgång av klassiska yogaställningar, parövningar och massage i hammocken. Efter lunch jobbar kursdeltagarna i grupp eller enskilt med sekvensering, PT-undervisning och assistering.

För att bli godkänd skall du:

  • Närvara vid samtliga 30 timmar.
  • Slutföra alla övningar såväl hemuppgifter som de dagliga uppgifter som görs i par eller inför grupp.
  • Visat förståelse för aerial alignment ur ett anatomiskt perspektiv.
  • Agerat genom hela kursen med din egen och andras säkerhet i beaktande.

Förkunskaper:
Yogalärare, kroppsterapeut, PT eller liknande samt ett minimum av 10 timmar FLYoga.
Ett högt intresse för den egna och andras säkerhet och välmående.

Om Milla:
Milla har arbetat och uppträtt som luftakrobat sedan 2007. 2011 utbildade hon sig till lärare i gravotonics flygande yoga. Sedan dess har hon förfinat sin undervisningsstil i den gravitationslösa yogaformen och blandat sin kärlek till anatomi, inversioner och hållbar rörelse med sina erfarenheter som yogalärare och luftakrobat.
I den här utbildningen får du ta del av hennes unika stil och speciella erfarenheter.

Pris:
Early Bird före 31 januari 9200 kr.
Fullpris efter 1 februari 9900 kr.

Bokningsinfo:
Anmälan till utbildningen sker via anmälningsformuläret nedan. Vänligen uppge namn, adress, telefonnummer, e-postadress samt personnr.

Svarsmail bekräftar din plats. Faktura sänds via mail innan kursstart. OBS! Anmälan är bindande och återbetalning sker endast vid uppvisande av läkarintyg.

För frågor om kursupplägg etc kontakta Milla på : mail@millafloryd.me
För frågor om bokning och anmälan kontakta Pilates Complete på info@pilatescomplete.se

Kontaktinfo:
Pilates Complete
Kastellgatan 1
413 07 Göteborg
Telefon: 031-789 02 22
E-post: info@pilatescomplete.se

Du finner oss på våning 2 i Korsettfabriken precis nedanför Skansen Kronan/Skanstorget.

Nu är det dags för nästa nivå. Ta chansen och ge din yoga vingar!