Att fånga sig själv när man faller
“Balans handlar inte om att vara stilla, det handlar om att fånga sig själv när man faller.” Visste du att balanssinnet är ett av de första sinnena vi tappar när vi blir äldre? De goda nyheterna är att det går att träna upp din balans och förbättra den. När du tränar din balans så […]