Category Archives: Team Pilates Complete

Höstens eventklasser – BOOST!

Under hösten bjuder vi på en ny serie inspirerande eventklasser under temat “BOOST” med våra tränare. Dessa klasser är skapade för att ge dig en härlig energikick, ny kraft och en shot av endorfiner när höstmörkret faller på. Boost your system! Movement is our medicine! PHIT Reformer PHIT – Pilates High Intensity Training på reformern. […]

Vill du bli inspirerad och lära dig något nytt?

Hösten är fullspäckad med härliga eventklasser, inspirerande workshops och lärorika föreläsningar. I september bjuder vi på följande evenemang; alltifrån enstaka 55 minuters klasser till 3 h workshops. Eventklass Hips don´t lie  8 september This evenclass is about the importance of pelvic placement in the body. You will find out what is the relationship between the […]

Pilates Completes Jubileumsauktion är öppen!

Vi rivstartar vårt 10-årsjubileum med Pilates Complete Jubileumsauktion! En auktion fylld med exklusiva och unika happenings med tema hälsa, träning och kreativa upplevelser som du inte hittar i vårt ordinarie utbud. Med start idag den 31 augusti kan du buda hem årets roligaste och mest speciella upplevelse! Jubileumsauktionen kommer att ske på Tradera mellan den […]

Tjohooooo!!!! Vi firar 10 år!!!

Tjihooooo!!!! Den 31 augusti är det 10 år sedan vi öppnade Pilates Complete! Vår stora dröm om att få dela vår passion för hälsa, kreativitet, inspiration , energi och glädje genom pilatesträning blev sann! ….. Drömlokalen i Korsettfabriken på Kastellgatan 1 med sina vitkalkade väggar, stora,välvda fönster och med sin härliga rymd hade exakt den […]

Team Pilates – Multikulturell integration av högsta rang!

På Pilates Complete har vi klubbmedlemmar från Grekland, Polen, USA, England, Tyskland, Indien, Brasilen och Finland, från Ryssland, Norge, Danmark och Thailand. Undervisningsspråket på de flesta klasser är ”swenglish” och det faller sig helt naturligt med tanke på att Team Pilates Complete inte är mindre internationellt än kunderna. Flera av tränarna i Team Pilates Complete […]

We speak pilates! eller… ett gott skratt förlänger livet!

Vi älskar den kosmopoliska atomsfären på Pilates Complete! I samma stund som man på ena sidan av studion kan höra Natalia och Miray diskutera reformer-övningar på Turkiska, hör man Emma på sin charmigaste amerikanska i den stora studion pusha gruppträningsdeltagarna till att kämpa lite extra: ”Come ooon, you can do it!!”. Inne på kontoret hör […]

En internationell pilates community – det är vad vi är!

Pilates Completes klubbmedlemmar och team är som en enda stor pilatesfamilj! Vi tar hand om varandra, vi lär av varandra, inspirerar, peppar och stöttar varandra. Vi delar vardagshändelser, stora som små och många av oss träffas oftare än vi träffar våra vanliga vänner eller kanske till och med vår familj. Många som tränar hos oss […]

Just three more times!

When your pilates trainer says – Three more times! and you just know that it’s a lie… 🙂 Vi Pilatestränare får ofta höra att vi inte kan räkna…men faktum är att vi går in så otroligt mycket i varje övning som vi undervisar så att vi i stundens hetta liksom tappar bort oss, för att […]

Early bird på sommarens kurser tom 1 juni. Endast 999 kr/kurs!

Snart är sommaren här och med det våra Summer boosts!!! Under 6 sommarveckor erbjuder vi 10 st tredagarskurser med olika teman. Som vanligt är målet med Pilates Complete Summer boost att du ska få en ordentlig inspirationsinjektion, kanske testa något nytt och framförallt fyllas av genuin träningsglädje! Inga förkunskaper krävs, upplägget anpassas till deltagarna så […]

Få våra bästa träningstips!

Alla kan starta igång en träningssatsning men långt ifrån alla klarar av att hålla den vid liv. Kanske har du redan testat ett flertal gånger att komma igång ”på riktigt” men ännu inte hittat receptet som håller dig på banan en längre period. Metoderna man kan använda för att lyckas hålla kontinuitet i sin träning […]