Den 16 juni bjuder vi in alla klubbmedlemmar till vårt årliga sommarmingel! I år ses vi i Slottsskogen där vi startar med att träna tillsammans! Team Pilates Complete bjuder in dig till att vara med på en varierad och mixad flödande klass där du får träna en skön mix av pilates, yoga och garuda med […]
Vi är så glada över att återigen kunna erbjuda en workshop i Jivamuktiyoga med Karin Knape. Denna gång med temat Inversions – alltså uppochnervända positioner! På denna 2 h workshop utforskar vi asanas som vänder upp och ner på kroppen. Vi rör oss stegvis och medvetet dit och jobbar med eventuella rädslor som kan uppstå […]
Pilates Complete är vår kyrka, vi tror på gemenskapen som finns hos oss när vi ses och på styrkan som kommer till oss alla genom våra verkliga möten. Vi tror på dig och vi tror på oss alla när vi samlas. Vi tror på vår gemensamma förmåga att förändra, bygga nytt och släppa taget om […]
Idag firar vi Halooween med en läskig Halloween-klass men den 21 december är det den kortaste och mörkaste dagen på hela året, då har vi en ny POP Pilates -klass att se fram emot! Mota bort mörkret tillsammans med oss genom att komma och träna med Miray på vårt POP pilatesparty och glittra som en […]
Under hösten bjuder vi på en ny serie inspirerande eventklasser under temat “BOOST” med våra tränare. Dessa klasser är skapade för att ge dig en härlig energikick, ny kraft och en shot av endorfiner när höstmörkret faller på. Boost your system! Movement is our medicine! PHIT Reformer PHIT – Pilates High Intensity Training på reformern. […]
Hösten är fullspäckad med härliga eventklasser, inspirerande workshops och lärorika föreläsningar. I september bjuder vi på följande evenemang; alltifrån enstaka 55 minuters klasser till 3 h workshops. Eventklass Hips don´t lie 8 september This evenclass is about the importance of pelvic placement in the body. You will find out what is the relationship between the […]
Vi rivstartar vårt 10-årsjubileum med Pilates Complete Jubileumsauktion! En auktion fylld med exklusiva och unika happenings med tema hälsa, träning och kreativa upplevelser som du inte hittar i vårt ordinarie utbud. Med start idag den 31 augusti kan du buda hem årets roligaste och mest speciella upplevelse! Jubileumsauktionen kommer att ske på Tradera mellan den […]
Tjihooooo!!!! Den 31 augusti är det 10 år sedan vi öppnade Pilates Complete! Vår stora dröm om att få dela vår passion för hälsa, kreativitet, inspiration , energi och glädje genom pilatesträning blev sann! ….. Drömlokalen i Korsettfabriken på Kastellgatan 1 med sina vitkalkade väggar, stora,välvda fönster och med sin härliga rymd hade exakt den […]
På Pilates Complete har vi klubbmedlemmar från Grekland, Polen, USA, England, Tyskland, Indien, Brasilen och Finland, från Ryssland, Norge, Danmark och Thailand. Undervisningsspråket på de flesta klasser är ”swenglish” och det faller sig helt naturligt med tanke på att Team Pilates Complete inte är mindre internationellt än kunderna. Flera av tränarna i Team Pilates Complete […]
Vi älskar den kosmopoliska atomsfären på Pilates Complete! I samma stund som man på ena sidan av studion kan höra Natalia och Miray diskutera reformer-övningar på Turkiska, hör man Emma på sin charmigaste amerikanska i den stora studion pusha gruppträningsdeltagarna till att kämpa lite extra: ”Come ooon, you can do it!!”. Inne på kontoret hör […]
