Just nu är ni många som är nya på studion och som precis startat igång med att träna på våra gruppträningsklasser! Vi hoppas att du trivs och att du börjat välja och vraka bland våra olika klasser. Vårt bästa tips är att gå på så många olika slags klasser som möjligt, på så sätt får […]
Nu finns det nya pilatesklasser på Yogobe och först ut är Pilates Total som består av fyra klasser som tillsammans ger en komplett träning av kroppen. Klasserna har olika intensitet och fokus och tränas utan redskap: Pilates Total – Balans:En balansklass som ger stabilitet och styrka. Fokus ligger på ensidig stabilisering för att du ska […]
Är du nyfiken på pilates men vet inte riktigt vad det innebär? Är du nyfiken på att besöka vår vackra studio? Nu bjuder vi dig som är nyfiken på vår gruppträning och som tidigare ej testat våra klasser på tre prova på-klasser och möjlighet att besöka vår studio IRL eller testa vår online-träning. Prova på […]
September månads medlemsevent M O V E THAT BODY är en rolig och energihöjande pilatesklass där Miray tar dig igenom stärkande och effektiva pilatesövningar för hela kroppen med propsen Mini stability ball och Toning balls. Hela klassen sker till musik och övningarna tränas i tempo till den pumpande musiken. Datum: Lördag 25 september kl.16.00-17.00 Kostnad: Medlemseventet är […]
Nu finner du ”Booty band” även kallat motståndsband eller Resistance band, som nytt redskap på Propsklasserna! Bandet används framförallt för att träna stabilitet och styrka för ben, säte och höfter men passar utmärkt till supportande genomrullningar, överkroppsstyrka och balansmoment. Bandet ingår även som redskap på klasserna Barre, Complete och Reformer. Banden från Heroica Life finns även […]
Sista chansen att teckna Höstkampanj på gruppträningsmedlemskap! Idag är det sista dagen för vårt förmånliga hösterbjudande på Gruppträning! Träna på våra variationsrika och kvalitativa gruppträningsklasser i Pilates, Matwork flow, Yoga och Barre. Hos oss tränar du alltid med välutbildade och dedikerade tränare. Du utmanar din balans och stabilitet med wobblies, foamroller och boll, ökar din […]
Ta del av vår höstkampanj och teckna 5 PT-tillfällen och få klubbmedlemskap gratis (värde 995 kr) Vid tecknande av Personlig Träning 5 ggr 4685 kr erhålls gratis klubbmedlemskap 1 år inkl. personlig introduktion, hälsoprofil & analys, tester av din rörlighet, styrka och balans samt genomgång av pilatesteknik (värde 995 kr). Kampanjen gäller 2021-08-29 – 2021-09-12 […]
Vi kickar igång höstens första medlemsevent med en Advanced Matwork-klass med Emma Cowan! På denna klass tar Emma med dig på en resa i de klassiska avancerade pilatesövningarna som Teaser, Control balance, Scissors in air mfl, dessutom får du även prova på några av Pilates Complete Educations avancerade variationer som exempelvis One leg circle table, […]
Höstkampanj! Kicka igång hösten på Pilates Complete och ta del av vårt förmånliga erbjudande på gruppträning! Teckna Gruppträning 12 mån/årskort och få klubbmedlemskap gratis (värde 995 kr). Vid tecknande av Gruppträningsmedlemskap 12 mån bindningstid 679 kr/mån eller årskort 7680 kr erhålls gratis klubbmedlemskap 1 år inkl. personlig introduktion, hälsoprofil & analys, tester av din rörlighet, […]
Om du är nyfiken på pilatesträning och pilatesmaskinen reformer rekommenderar vi dig att boka vår sommarkurs Reformer Playful– tre dagars lekfull reformerträning med redskapen Fitness Circle, Maple Pole och Bosu. På den här kursen får du träna pilates för hela kroppen i reformermaskinen i kombination med olika träningsredskap. Redskapen ger träningen ytterligare variation och både […]
