Category Archives: Personlig Träning

Drömmen om att stå på händerna

Drömmer du om att kunna stå på händerna och att hitta balansen upp och ner? Många kunde stå eller gå på händer som barn. Det fanns ingen rädsla, inget konsekvenstänk eller någon tanke på teknik. Bara lekfullhet och envishet. Sen hände nått… man blev kanske lite rädd för att slå sig, eller upplever sig för […]

Januarikampanj – PT Online 3 ggr

Träna med PT med oss hemifrån! Vill du träna pilates men inte har möjlighet att besöka oss på studion? Vill du träna hemifrån? Då kan du nu träna med oss online! Den Personliga Träningen anpassas efter dig, dina önskemål och den plats du befinner dig på. Vi lägger tillsammans med dig upp en plan och […]

Öppettider under jul

Pilates Complete håller julstängt mellan 24-26 december samt 31 december och är åter öppet 27-30 december för klasser, PT och PT Group. Du kan boka både gruppträning och personlig träning IRL på studion eller online. See ya at pilates!      

Nu kan du köpa presentkort direkt på hemsidan!

Nu kan du enkelt köpa presentkort till dina nära & kära direkt på hemsidan! Den perfekta julklappen till den som älskar träning, vill få ny energi eller som behöver en push i rätt riktning för ett hälsosammare liv. Du kan exempelvis köpa ett av våra Julklapps-presentkort där din vän själv kan välja vad hen vill […]

PT i handstående, acroyoga och martial arts

Vi hälsar Boris Snäll varmt välkommen till vårt team! Nu kan du boka Personlig Träning i handstående, acroyoga och martial arts-influerad träning med Boris som din tränare. Boris har undervisat akrobatik i över 20 år. Med sin bakgrund inom kung fu och yoga och sin långa erfarenhet inom cirkus och akrobatik blandar han med stor […]

Personlig Träning online

Du vet väl om att du kan träna personlig träning med oss på Pilates Complete om du för tillfället inte känner dig bekväm med att komma och träna med oss IRL på studion! Eller kanske är du nyfiken på pilates eller någon av de tekniker vi erbjuder men inte har tillgång till det där du […]

Black Friday-erbjudande

Black Friday är här och det firar vi med två fantastiska erbjudanden på Gruppträning och Personlig Träning. Investera i dig själv genom något av våra erbjudanden för en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp. Teckna ditt BLACK FRIDAY-erbjudande, ENDAST IDAG! Black Friday Gruppträningserbjudande: Gruppträning 10-klipp 1500 kr (ord. pris 2550 kr).   Black Friday Personlig […]

Psst… missa inte våra Black Friday-erbjudanden imorgon!

Imorgon är det Black Friday och det firar vi med två fina erbjudanden på Gruppträning 10 klippkort och Personlig Träning 10 klippkort! Håll utkik  imorgon fredag! Kampanjen gäller endast imorgon!

Fysisk aktivitet och mental styrka i en tid som denna

Många upplever just nu mycket stress och stor mental påfrestning pga av pandemin och det som händer runt omkring oss. Kanske känner man oro inför sin och andras hälsa och/eller livssituation eller känner sig tyngd och orkeslös. Stress och oro sätter sig gärna i kroppen i form av spänningshuvudvärk och trötthet. Många arbetar också hemifrån […]

Klubbmedlemskap och introduktion

När du tecknar medlemskap och blir Klubbmedlem börjar du med att träffa en av våra professionella och välutbildade tränare för en Personlig introduktion. Introduktionen innehåller hälsoprofil & analys, tester av rörlighet, stabilitet och balans samt en genomgång av pilates grundprinciper och denna timme är avsedd enbart för dig. Den ger oss en bild av vem […]