Category Archives: online

Hur går det med din hemmaträning? Vi finns online!

Får du till dina promenader, onlinepass och egenpraktik? Behöver du hjälp på traven vill vi påminna dig om att Team Pilates Complete även finns online. Du kan delta på både kurser, klasser, pt och event online numer! För alla klubbmedlemmar finns det flera videos i wondr wall och för alla nya medlemmar ( och gamla som […]

Enklare vardag med Online-träning

Många rapporter börjar strömma in nu när många av oss har arbetat hemifrån en längre tid. Positiva effekter som att fler känner att de hinner med livspusslet med barn, träning och arbete överväger och många känner för första gången på länge att stressnivån sänkts. Att hinna med sin träning är viktigt och att ta träna […]

Prova på GT Online utan kostnad

Nu bjuder vi dig som är nyfiken på vår gruppträning och som tidigare ej testat våra klasser på tre fria GT Online-klasser! Klasserna är mattbaserade och undervisas som rena matwork-klasser eller med redskap som flexband, towels, viktbollar och pilatesboll. Klasserna undervisas online via Zoom. Det enda du behöver förutom en dator, ipad eller smartphone är […]

Träna med oss på Yogobe i jul!

Vi  hoppas att du njuter av sköna lediga juldagar! Om du är sugen på att röra på dig vill vi tipsa dig om att träna med oss och våra fantastiska kollegor i Team Yogobe på Yogobe.com. Om du inte har möjlighet att komma in och träna med oss på studion i mellandagarna och/eller inte tidigare […]

Kursstarter i januari 2021 är öppna för bokning

Oj, oj, oj! Vi har fler kursstarter än någonsin i januari och de är nu öppna för bokning. Naturligtvis håller vi oss till små grupper och som nyhet för 2021 erbjuder vi även rena online-kurser för dig som vill träna hemifrån. Välj och vraka och hitta kursen som passar just för dig! Om du bokar dig […]