“When animal move , they use their entire body.” Joseph Pilates var väldigt inspirerad av djur och deras sätt att röra sig på. Som barn brukade Joseph observera deras rörelsemönster och andning och förstod att djur instinktivt vet hur de ska använda sin kropp på rätt sätt för att skydda sig från skador och felbelastning. […]
“By all means never fail to get all the sunshine and fresh air you can.” Vi håller med Joseph Pilates och önskar dig en skön och glad midsommarhelg med massa sol och frisk luft. Studion håller midsommarstängt på midsommarafton och midsommardagen. Ta hand om dig! Solsken och kärlek/ Team Pilates Complete
Det har varit omvälvande veckor för oss alla och livet är inte riktigt detsamma som det brukar. Vi på Pilates Complete tror dock på positiva tankar, personliga möten och äkta Pilates-Power och försöker fortsatt vara den oas och den plats där du kan möta likasinnade, hämta inspiration, få livsglädje och fylla på med ny energi. Vårt […]
Vi älskar produkter som ger energi, en bättre hälsa och som är av bästa kvalitet. Just nu finner du några av våra favoriter från vår samarbetspartner Nordic Superfood i vår shop. Nordic Superfood by Myrberg består av bär och grönt pulver-blandningar, collagen, råsaft och oljor från den vildvuxna, nordiska naturen. Helt fria från socker och […]
Utomhusträningen på Pilates Complete är nu i full gång. Våra unika terrasser nyttjas till max under vår – och sommarhalvåret. Ingen annanstans kan du träna pilates på det här kompletta sättet! Fullt utrustade klasser under klarblå himmel, reformers och redskap plockas ut i friska luften och vi njuter extra mycket av vår träning vid det […]
Äntligen har våren visat sig från sin bästa sida! Vi på Pilates Complete älskar när solens värmande strålar och den klarblå himmeln kommer för då vi flyttar ut på våra fantastiska privata terrasser med våra träningsredskap och pilatesmaskiner och håller våra gruppträningsklasser, pt-tillfällen och möten utomhus. Det är en ynnest att kunna träna utomhus nedanför […]
Pilates Complete är mer en livsstilsstudio än en vanlig träningsanläggning. Pilatesträningen står i fokus kompletterad med andra träningsformer som Garuda, Yoga och Barre. Alla som tränar hos oss är medlemmar och den personliga atmosfären inbjuder till samtal med nya vänner och kontemplation. Vår målsättning är att erbjuda den mest kvalitativa pilatesträningen på marknaden och vara […]
Kom och hör en sann kärleksförklaring till Bohusläns vackraste juveler! Lär dig känna skillnaden mellan franskt och ett svenskt ostron och njut av en saltstänkt kväll tillsammans med oss. Elisabeth Larsson är en av initiativtagarna till boken “Svenska ostron – havets juveler” och hon kommer under kvällen att dela med sig av sin passion för just […]
Vi på Pilates Complete önskar alla en skön valborg och hälsar härliga maj månad välkommen med grönska, värme och ljusa kvällar! Vi ser fram emot sköna klasser utomhus på våra terrasser under kommande sommarmånader. Imorgon 1 maj är studion stängd men vi har åter öppet för gruppträning under lördag och söndag.
I december presenterar vi Lisa Göthberg som månadens konstnär. Ödmjukhet och kärlek till vår nordiska natur är inspirationskällan till Graphic Wild collection. Genom att behålla attityden och distansen som de vilda djuren har till oss människor, skapas en stämning på naturens villkor. Vi ser dem skymta förbi i mönstren som rör sig diagonalt och snabbt […]
