Pilates Complete bjuder på nytt in till månadens medlemsevent – BASIpilates med Natalia Precis som inom yogan finns det inom pilatesträningen mängder av olika pilatesskolor, utbildningsorgan och metoder som bygger vidare på den klassiska pilatesen som skapades av Joseph H. Pilates. I september bjuder vi på nytt in till en BASI Pilates® -klass med Natalia. […]
Man brukar prata om naturlig skönhet, att skönheten kommer inifrån och att den ligger i betraktarens ögon. Vi som arbetar som tränare brukar säga att vi har världens bästa jobb och något av det finaste med att arbeta som tränare är alla avskalade möten vi har med er kunder. Tidigare har vi skrivit om hur […]
Idag tar vi pilates-pulsen på vår klubbmedlem Björn Qwinth. Björn både löptränar och spelar golf och tycker att pilatesen är en fantastiskt bra träningsform som är nyttig oberoende vilken sport du vill bli bra i. Namn: Björn Qwinth Ålder: 58 Yrke: Civilingenjör Familj: Ja, gift med Mari Hur länge har du tränat pilates? Jag började […]
Idag bjuder vi på ett pilates-prat med vår klubbmedlem Annika. Lyssna till intervjun på facebook eller instagram eller läs en sammanfattning av pratet här! Namn: Annika Åhgren Ålder: 65+ Familj: Gift Hur länge har du tränat pilates? Jag har tränat pilates i tio år, jag började med en PT på en annan studio, men upptäckte […]
Idag bjuder vi på en pilatesintervju med Sara, som är trädfällare till vardags. När hon inte tränar pilates står kung-fu och gym på schemat. Läs och inspireras! Namn: Sarah Hessle Ålder: 41 år Yrke: Trädfällare Familj: Man och tre barn Hur länge har du tränat pilates? Jag har tränat regelbundet sedan i våras. Vad […]
Namn: Annie Arnold Ålder: 33 år Yrke: Ingenjör Familj: Gift med Linus och dottern Felicia född januari 2020 Hur länge har du tränat pilates? Sedan januari 2018 Hur många gånger i veckan tränar du? Ca tre Vad var det som gjorde att du började med pilates? Under 2017 gjorde jag en omställning […]
Joseph Pilates kallade från början sin träningsform “Contrology”, “den fullständiga koordinationen av kropp, sinne och själ”. Med sin far inom gymnastiken och sin mor inom den naturmedicinska skolan, som jobbade genom kroppens inneboende intelligens, hade Joseph en bas för att sätta samman träning och det som vi idag kallar somatisk praktik, eller somatics. I den […]
Pilates Completes klubbmedlemmar och team är som en enda stor pilatesfamilj! Vi tar hand om varandra, vi lär av varandra, inspirerar, peppar och stöttar varandra. Vi delar vardagshändelser, stora som små och många av oss träffas oftare än vi träffar våra vanliga vänner eller kanske till och med vår familj. Många som tränar hos oss […]
Idag delar vår klubbmedlem Carl Bennet med sig utav sin övertygelse om att fler borde träna pilates för att fungera bättre i vardagen. Namn: Carl Bennet Yrke: Entreprenör Ålder: 68 Hur länge har du tränat pilates? Jag har tränat pilates här på Pilates Complete i ca 5 år. Hur tränar du? Går du […]
Today we talk about pilates with Evie, one of our club members, who ( just like us) is crazy about pilates. Read her answers to our questions below and feel her love for our studio and the technique. Name: Evie Papada Age: 41 Profession: Researcher at the University Family: Sambo How long have […]
