Category Archives: Medlem

Klubbmedlemskap och introduktion

När du tecknar medlemskap och blir Klubbmedlem börjar du med att träffa en av våra professionella och välutbildade tränare för en Personlig introduktion. Introduktionen innehåller hälsoprofil & analys, tester av rörlighet, stabilitet och balans samt en genomgång av pilates grundprinciper och denna timme är avsedd enbart för dig. Den ger oss en bild av vem […]

Månadens medlemsevent Jivamukti Yoga

I november bjuder vi in till en rykande het Jivamukti-klass med Karin Knape som månadens medlemsevent! Jivamukti Yoga, också kallat ”the wild child of Yoga”, är en yogaametod där kroppen länkat med andetaget rör sig i ett flöde, vinyasa, till upplyftande musik. Klasserna är spirituella, dynamiska och fysiskt utmanande och det läggs stor vikt vid […]

Tävla om en privat klass för dig och dina vänner! 10 time challenge för klubbmedlemmar i november.

Vi behöver alla fira och firas! Som en del av vårt 10-årsfirande väljer vi att fira alla klubbmedlemmar som tränar minst 10 ggr under månaden. Utmaning: Träna minst 10 ggr under november månad, PT, PT Group eller Gruppträning och var med och tävla om en privat klass för dig och 9 vänner! Variation förnöjer. Vi […]

Månadens medlemsevent- AcroYoga 11 oktober

Månadens medlemsevent – En nybörjarintroduktion till AcroYoga Visst längtar man lite extra efter närhet just nu? Trots all distansering som vi fortsatt måste hålla finns det faktiskt många möjligheter till lekfull träning med närhet. Vi behöver alla leka mer, samarbeta mer och vara mer närvarande än vi varit på länge.Därför har vi valt att bjuda […]

Vi tar pilates-pulsen på Hanna

Idag delar vi med oss av vår klubbmedlem Hanna Elfgren Kjaers pilatesprat. För henne har pilatesen blivit en oumbärlig träningsform efter en hjärnoperation. Stort tack för att du delar med dig av din pilateshistoria Hanna! Namn: Hanna Elfgren Kjaer Ålder: 38 år Yrke: Revisor, f.n. sjukskriven efter operation i hjärnan Familj: Man, dotter och två […]

Vi tar pilates-pulsen på Marianne

Idag delar vi klubbmedlem Mariannes svar på våra pilatesfrågor. Hon berättar bland annat om hur Pilates Completes tränare har lyckats behålla hennes entusiasm och att hon längtar till varje träningstillfälle på studion! Namn               Marianne van der Eijken Ålder                53 år Yrke                  Relocation Consultant på KEY Relocation Familj               man och tre barn.   Hur länge har […]

Månadens medlemsevent – BASIpilates med Natalia

Pilates Complete bjuder på nytt in till månadens medlemsevent  – BASIpilates med Natalia Precis som inom yogan finns det inom pilatesträningen mängder av olika pilatesskolor, utbildningsorgan och metoder som bygger vidare på den klassiska pilatesen som skapades av Joseph H. Pilates. I september bjuder vi på nytt in till en BASI Pilates® -klass med Natalia. […]

Naturlig skönhet och nakna möten.

Man brukar prata om naturlig skönhet, att skönheten kommer inifrån och att den ligger i betraktarens ögon. Vi som arbetar som tränare brukar säga att vi har världens bästa jobb och något av det finaste med att arbeta som tränare är alla avskalade möten vi har med er kunder. Tidigare har vi skrivit om hur […]

Vi tar pilates-pulsen på Björn

Idag tar vi pilates-pulsen på vår klubbmedlem Björn Qwinth. Björn både löptränar och spelar golf och tycker att pilatesen är en fantastiskt bra träningsform som är nyttig oberoende vilken sport du vill bli bra i. Namn: Björn Qwinth Ålder:  58 Yrke: Civilingenjör Familj: Ja, gift med Mari   Hur länge har du tränat pilates? Jag började […]

Vi tar pilates-pulsen på Annika

Idag bjuder vi på ett pilates-prat med vår klubbmedlem Annika. Lyssna till intervjun på facebook eller instagram eller läs en sammanfattning av pratet här! Namn: Annika Åhgren Ålder: 65+ Familj: Gift Hur länge har du tränat pilates? Jag har tränat pilates i tio år, jag började med en PT på en annan studio, men upptäckte […]