Category Archives: Matwork

Vi ses väl i din mobil, ipad eller dator i sommar?

Vi håller öppet på studion ytterligare en vecka innan vi tar sommarledigt och håller semesterstängt under v. 30 och 31. Detta betyder dock inte att du som Pilates Complete-medlem behöver vara utan din träning under dessa veckor! För dig som vill fortsätta att röra på dig och träna pilates så finns många härliga program att […]

Gå en kurs i pilates, garuda eller yogawings i höst -start v.36

Under v.36 startar våra höstkurser igång. Nyhet för denna höst är vår kurs Pilates for Expats – en kurs som vänder sig till engelsktalande och som vill träna och lära sig pilatesmetodens grundteknik. Utöver denna erbjuder vi även vår grundkurs i Pilates Matwork och de populära specialkurserna i MammaBebis- och Gravidpilates samt Pilates för 60+ Förmiddagsklubben. […]

Idag firar vi Pilatesday 2018

Idag är det internationella pilatesdagen som firas över hela världens pilatesentusiaster! Vi firar detta med att bjuda dig som aldrig varit hos oss tidigare på en helt gratis träningsvecka!!! Det enda du behöver göra är att följa oss på instagram @pilatescomplete och tagga vän som du vill komma och träna tillsammans med och motivera varför så […]

Gratis prova på klasser och kurser samt Öppet Hus 8-14 januari

I morgon kickstartar vi året med gratis prova på-klasser och Öppet hus! Varmt välkommen till oss på Pilates Complete under v.2. Hos oss kan du träna den mest kvalitativa pilatesträningen i Göteborg med variationsrik gruppträning, personlig träning och spännande kurser. Vi erbjuder gratis gruppträningsklasser 8-14 januari för dig som inte tränat hos oss tidigare och […]

Medlemsevent Augusti Matwork Power

I augusti månad bjuder vi alla Pilates Complete-medlemmar på en hemvändarklass med Khristine! Khristine har jobbat på Pilates Complete mellan 2013-2015 och efter två års flytt, föräldraskap och resande är hon äntligen tillbaka hos oss! Månadens medlemsklass är en matwork a la Khristine – ni som känner henne sedan tidigare vet att det betyder pilatespower […]

Happy friday!

Pilates Complete Outdoortraining from Pilates Complete on Vimeo. Vi önskar dig en skön fredag och helg med en alldeles pinfärsk och härlig video med vår gruppträning från vår underbara terrass! Under sommarhalvåret njuter vi extra mycket av att träna pilates, garuda, yoga och barre utomhus. Stort tack till våra medlemmar som ställde upp och var […]

Skönaste utomhusträningen på Pilates Complete

Äntligen har våren visat sig från sin bästa sida! Vi på Pilates Complete älskar när solens värmande strålar och den klarblå himmeln kommer för då vi flyttar ut på våra fantastiska privata terrasser med våra träningsredskap och pilatesmaskiner  och håller våra gruppträningsklasser, pt-tillfällen och möten utomhus. Det är en ynnest att kunna träna utomhus nedanför […]

Var med oss och fira Internationella Pilatesdagen 6 maj

  Första lördagen i maj firas alltid The Pilates Day över hela världen och varje år uppmärksammar vi dagen på olika vis! I år har vi tagit fram några av våra mest inspirerande och utmanande klasser. Ta med dina vänner och kom & fira din pilatespassion tillsammans med oss! Schema: Klass 1: 12:00 MATWORK FLOW […]

Pilates- styrka inifrån och ut

Vi vill bara påminna dig om vår pilatesmånad på Yogobe! Vi har skapat ett 4 veckorsprogram som heter  ”Pilates -styrka inifrån och ut” med pilatesteknik, träningstips och videos online på Yogobe.com. Programmet är en perfekt start för dig som aldrig provat pilates tidigare, och en uppbyggande boost för dig som ännu inte kommit igång med […]

Extra insatt klass i Pilatesteknik!

På onsdag den 8 februari har vi lagt in extra teknikklass för dig som vill fräscha upp din pilatesteknik! Här får du möjlighet att i lugn och ro gå igenom STOTT PILATES 5 grundprinciper och ställa de frågor du har samt gå igenom basövningar som ab prep, breaststroke prep., hundred, roll up, leg pull front […]