Category Archives: Inspiration

Vi tar pilates-pulsen på Marianne

Idag delar vi klubbmedlem Mariannes svar på våra pilatesfrågor. Hon berättar bland annat om hur Pilates Completes tränare har lyckats behålla hennes entusiasm och att hon längtar till varje träningstillfälle på studion! Namn               Marianne van der Eijken Ålder                53 år Yrke                  Relocation Consultant på KEY Relocation Familj               man och tre barn.   Hur länge har […]

Höstens eventklasser – BOOST!

Under hösten bjuder vi på en ny serie inspirerande eventklasser under temat “BOOST” med våra tränare. Dessa klasser är skapade för att ge dig en härlig energikick, ny kraft och en shot av endorfiner när höstmörkret faller på. Boost your system! Movement is our medicine! PHIT Reformer PHIT – Pilates High Intensity Training på reformern. […]

Naturlig skönhet och nakna möten.

Man brukar prata om naturlig skönhet, att skönheten kommer inifrån och att den ligger i betraktarens ögon. Vi som arbetar som tränare brukar säga att vi har världens bästa jobb och något av det finaste med att arbeta som tränare är alla avskalade möten vi har med er kunder. Tidigare har vi skrivit om hur […]

Vi tar pilates-pulsen på Björn

Idag tar vi pilates-pulsen på vår klubbmedlem Björn Qwinth. Björn både löptränar och spelar golf och tycker att pilatesen är en fantastiskt bra träningsform som är nyttig oberoende vilken sport du vill bli bra i. Namn: Björn Qwinth Ålder:  58 Yrke: Civilingenjör Familj: Ja, gift med Mari   Hur länge har du tränat pilates? Jag började […]

Vi tar pilates-pulsen på Annika

Idag bjuder vi på ett pilates-prat med vår klubbmedlem Annika. Lyssna till intervjun på facebook eller instagram eller läs en sammanfattning av pratet här! Namn: Annika Åhgren Ålder: 65+ Familj: Gift Hur länge har du tränat pilates? Jag har tränat pilates i tio år, jag började med en PT på en annan studio, men upptäckte […]

Pilates Completes Jubileumsauktion är öppen!

Vi rivstartar vårt 10-årsjubileum med Pilates Complete Jubileumsauktion! En auktion fylld med exklusiva och unika happenings med tema hälsa, träning och kreativa upplevelser som du inte hittar i vårt ordinarie utbud. Med start idag den 31 augusti kan du buda hem årets roligaste och mest speciella upplevelse! Jubileumsauktionen kommer att ske på Tradera mellan den […]

Vi tar pilates-pulsen på Sarah

Idag bjuder vi på en pilatesintervju med Sara, som är trädfällare till vardags. När hon inte tränar pilates står kung-fu och gym på schemat. Läs och inspireras! Namn: Sarah Hessle Ålder: 41 år Yrke: Trädfällare Familj: Man och tre barn   Hur länge har du tränat pilates?  Jag har tränat regelbundet sedan i våras. Vad […]

Tjohooooo!!!! Vi firar 10 år!!!

Tjihooooo!!!! Den 31 augusti är det 10 år sedan vi öppnade Pilates Complete! Vår stora dröm om att få dela vår passion för hälsa, kreativitet, inspiration , energi och glädje genom pilatesträning blev sann! ….. Drömlokalen i Korsettfabriken på Kastellgatan 1 med sina vitkalkade väggar, stora,välvda fönster och med sin härliga rymd hade exakt den […]

Vi tar pilates-pulsen på Annie

Namn: Annie Arnold Ålder: 33 år Yrke: Ingenjör Familj: Gift med Linus och dottern Felicia född januari 2020   Hur länge har du tränat pilates? Sedan januari 2018   Hur många gånger i veckan tränar du? Ca tre   Vad var det som gjorde att du började med pilates? Under 2017 gjorde jag en omställning […]

Månadens medlemsevent- Return to Life through Contrology

Joseph Pilates kallade från början sin träningsform “Contrology”, “den fullständiga koordinationen av kropp, sinne och själ”. Med sin far inom gymnastiken och sin mor inom den naturmedicinska skolan, som jobbade genom kroppens inneboende intelligens, hade Joseph en bas för att sätta samman träning och det som vi idag kallar somatisk praktik, eller somatics. I den […]