Category Archives: Hälsoboost

Pilates- styrka inifrån och ut

Vi vill bara påminna dig om vår pilatesmånad på Yogobe! Vi har skapat ett 4 veckorsprogram som heter  ”Pilates -styrka inifrån och ut” med pilatesteknik, träningstips och videos online på Yogobe.com. Programmet är en perfekt start för dig som aldrig provat pilates tidigare, och en uppbyggande boost för dig som ännu inte kommit igång med […]

Pilates på slottet!

Helgen som gick spenderade vi på Thorskogs Slott! Ett helt dygn fyllt av pilates på alla sätt, föreläsning, workshop, klasser och framförallt pilatesprat i massor. Vi njöt av att sprida kunskapen om pilates till flera som aldrig provat träningsformen tidigare, av god mat i vacker miljö och framförallt kändes det lyxigt att ha möjligheten att […]

Happy M Pilates Boost- ladda upp med 3 veckors intensivträning och näringsrik mat

Ladda upp med 3 veckors intensivträning & näringsrik mat inför sommaren! Under 3 veckor, med start onsdag den 1 juni erbjuder Happy M Kitchen i samarbete med Pilates Complete ett väl sammansatt hälsopaket med balanserad, ren mat och effektiv pilates, garuda och yogaträning! Den perfekta boosten för ny energi och vitalitet! I hälsopaketet ingår följande: Introduktionsmöte och […]