Category Archives: Gruppträning

Förändrat antal platser på alla klasser

Från och med nu har vi minskat antalet deltagare på alla gruppträningsklasser till max.10 personer. Vi har också reducerat schemat något de närmaste veckorna. Se aktuellt schema här. En hel del gruppträningsklasser hålls utomhus och påminner dig därför att alltid ta med dig extra överdragskläder och skor anpassade för utomhusträning. Vi ser fram emot att träna […]

Specialerbjudande på Öppet Hus! Få Klubbmedlemskap och 1 PT-tillfälle på köpet.

Besök oss på Öppet Hus imorgon söndag 12 januari 12-16 och ta del av vårt specialerbjudande denna dag! ÖPPET HUS SPECIALERBJUDANDE! Teckna Gruppträning 12 månader (649 kr/mån) eller Årskort ( 7320 kr) och få Klubbmedlemskap samt 1 PT-tillfälle på köpet (värde 1960 kr). Erbjudandet gäller endast 2020-01-12  och kan endast tecknas på Öppet Hus 12-16. […]

Har du friskvårdsbidrag kvar att nyttja? Ge dig en tidig julklapp!

Har du kvar ditt friskvårdsbidrag för 2019? Om du ännu inte har använt din friskvårdspeng tycker vi att du borde göra det och ge dig själv en fin decemberpresent som eventuellt kan räcka ända in i 2020! Hos oss på Pilates Complete kan du använda din friskvårdspeng på många olika sätt. Har du Epassi/friskvårdskuponger eller […]

It’s never too late!

Ibland hör vi ~ nä, jag är för stel för att träna pilates eller åh ,nä jag har inte tränat på flera år, det är nog försent att börja nu. Det är aldrig försent att börja röra på sig och det spelar ingen roll om du är stel, överrörlig, gammal eller otränad. Du startar där […]

Sista dagen att buda på träning och stöd Hungerprojektet

Vi är med i Den Goda Auktionen! Idag är det sista dagen på onlineauktionen Den Goda Auktionen där kan ni buda på Medlemskap samt Gruppträning 3 månader från oss i . Alla intäkter går oavkortat till organisationen Hungerprojektet som arbetar med att avskaffa hunger och fattigdom genom att stärka kvinnor i Afrika, Asien och Latinamerika. […]

Därför pratar vi PILATES

Du är på en pilatesklass och tränaren pratar om “Swan dives”, “Imprint”, “Control balance” och “Corkscrew”…… du förstår ingenting och blir lätt irriterad. “Varför måste hon använda så krångliga namn när man bara ska rulla lite fram och tillbaka?” Ja, så kan man kanske tänka. Men anledningen till att vi använder de internationella namnen på […]

Så här väljer du vilken klass du ska gå på.

Vilket klass tycker du jag ska börja med, vilken klass är bäst för mig att gå på?  Det är en av de vanligaste frågorna vi får när någon kommer till oss eller mailar och är intresserade av att börja träna hos oss. Svaret är som alltid- det beror på ! Men lite guidning kan vi […]

Stort tack till alla er som besökte oss på Pranafestivalen

Stort tack till alla er som besökte oss på Pranafestivalen i helgen!  Vi är så glada över att ha fått möjligheten att dela vår pilatespassion med så många nyfikna och träningssugna människor. I år var det fler än någonsin som för första gången provade att träna pilates i reformer och ni verkade precis som vi […]

Hösterbjudande!

Kicka igång hösten på Pilates Complete och ta en del av vårt förmånliga erbjudande på gruppträning! Pilates, Garuda, Yoga och Barre. GRUPPTRÄNING Bli medlem och få en introduktion gratis ( värde 995 kr) när du tecknar Gruppträning 12 mån 649 kr/mån eller Helår 7320 kr! Introduktionen innehåller en hållningsanalys, tester och rådgivning. Erbjudandet gäller 2019-08-19 […]

Sommarschema v. 27-v. 34

Sommarens träning är i full gång och våra sommarscheman ändras något vecka för vecka. Se till att du är uppdaterad och kollar in hur kommande klasser ligger så att du får ut maximalt av din gruppträning dessa veckor när många är på semester. Är du i stan finns det nämligen ingen bättre period att träna […]