Category Archives: Foamroller

CASALL Foamroller workshop

Den 28 juni har vi en workshop med Matthew Griffiths. Workshopen är perfekt för dig som känner dig lite stel och vill bli rörligare, det spelar ingen roll om du har tränat pilates tidigare eller om du har någon skada eller smärtproblematik, workshopen är öppen för alla. Matthew kommer att gå igenom olika tekniker och […]

Pilates för fysioterapeuter

I veckan hade vi besök av blivande fysioterapeuter som var nyfikna på pilatestekniken. De fick testa pilatesträning på matta med foamroller och små redskap och se vilken effekt stabiliseringsträning kan ha. Pilatesträningen kommer att vara en del av den moderna fysioterapin i framtiden och metoden kan med fördel användas både som rehab och prehab i kombination […]

Inspiration på Friskis & Svettis Guldvecka

I helgen besökte vi Friskis & Svettis i Kungsbacka på deras Guldvecka och gav en inspirationsklass i Foamroller. Det blev en lekfull och härlig klass där deltagarna var fullt fokuserade på att hålla balansen på rullen. Tack till alla er som deltog! Foamrollern är ett fantastiskt redskap för att träna upp stabilitet och djupt liggande […]

Vårens Gruppträningsschema!

Nu är vårens gruppträningsschema igång och redan inne på andra veckan! Många nya, roliga klasser på andra dagar och tider. Vårt tips är att du varierar din träning så mycket du kan genom att gå på så många olika tider och klasser som möjligt. Då får du träna för hela Team Pilates Complete och få […]

Passa på att teckna din träning innan prishöjningen 1 februari 2017 och ta del av vår kampanj!

Fram till 1 februari kan du som ännu ej är medlem på Pilates Complete teckna Medlemskap samt Gruppträning eller Personlig Träning till 2016 års pris innan 1 februari och få fri gruppträning i januari samt kostrådgivning! Gruppträning –Teckna Pilates Complete Medlemskap samt Gruppträning 12 mån/helår from 1 februari och träna gratis i januari samt få en 30-minuters kostrådgivning […]

Träna med oss på Yogobe i jul!

[vimeo video_id=”195756822″ width=”400″ height=”300″ title=”Yes” byline=”Yes” portrait=”Yes” autoplay=”No” loop=”No” color=”00adef”] Vi önskar dig en riktigt God Jul! Om du inte har möjlighet att komma in och träna med oss på studion i mellandagarna och inte tidigare provat att träna online med oss på Yogobe så kan du nu ange kampanjkod PILATESCOMPLETE30 när du skapar ett […]

Extrainsatta 30 min prova på-klasser på Öppet Hus 28 augusti!

EXTRA INSATTA KLASSER! Då våra prova-på klasser har blivit fullbokade under veckan har vi lagt in extra klasser på vår Öppet Hus-dag! kl. 12.30 Matwork kl. 13.30 Foamroller kl. 14.30 Props Boka din klass genom att registrera ditt namn, adress, tfn samt email på vår bokningssida. ÖPPET HUS SÖNDAG 28 augusti! Söndag den 28 augusti […]

Nu kickar vi igång hösten på Pilates Complete

Kicka igång höstens träning med oss på Pilates Complete! Under nästa vecka kan du prova våra unika klasser i pilates, garuda,barre och yogawings helt gratis samt besöka vårt Öppet Hus den 29 augusti då du har möjlighet att även provträna i våra pilatesmaskiner och i vår garudamaskin! Gratis prova på-klasser v 34 Vi erbjuder fria […]

Kom och prova på våra klasser i pilates, garuda och barre! Gratis prova på v 34!

Gratis Prova på-klasser under vecka 34. Vi erbjuder fria gruppträningsklasser under vecka 34 för dig som inte tränat hos oss tidigare och som är nyfiken på våra pilates, barre och garudaklasser!. Passa på och prova våra variationsrika och inspirerande klasser med högsta kvalité! Måndag 22 augusti kl.19:30 Garuda En skön klass med fokus på flöde, rytm […]

Pilates Complete inspirerade på The Academy Event Halmstad

I helgen hade Jasmin Salhi och Linda Erlandsson från Pilates Complete äran att få dela med sig av sin passion för pilatestekniken genom tre härliga klasser med redskapen Foamroller och Wobblies på The Academys Event  i Halmstad. Eventet vände sig till gruppträningsinstruktörer och personliga tränare från hela Sverige som ville få ny inspiration och utvecklas […]