Vi välkomnar Malin Stjärnehag och Human Touch Body and Brain till Pilates Complete! Malin erbjuder massageterapeutiska behandlingar och arbetar med olika tekniker för att öka kroppens flöde och rörlighet samt sänka spänning. I kombination med massage arbetar hon även med yoga och postural träning; två viktiga byggstenar för funktion, flöde och välbefinnande. Malin är utbildad […]
Ny samtalsterapeut på Pilates Complete! Vi hälsar Paula Warfvinge varmt välkommen till Pilates Complete och vårt team med terapeuter. Paula arbetar som samtalsterapeut med KBT-inriktning och från och med mars finns hon i Pilates Completes behandlingsrum. Vi hälsar Paula Warfvinge varmt välkommen till Pilates Complete och vårt team med terapeuter. Paula arbetar som samtalsterapeut med […]
Årets finaste julklapp går i hälsans tecken! Unna dig själv eller den du håller kär ett kärleksfullt paket för både kropp och själ. Tränings och behandlingspaketet innehåller: Pilates Complete Introduktion och 2 Personliga Träningstillfällen En introduktion med hälsoprofil, hållningsanalys, tester av din rörlighet, styrka och balans samt genomgång av STOTT PILATES® grundprinciper samt 2 Personliga […]
Från september kan du nu även boka en skön och välgörande aromamassage på Pilates Complete. Vår nya samarbetspartner Kristin Cavicchiolo är certifierad Aromaterapeut och erbjuder avslappnande och mjuk massage för både kropp och ansikte. “Under massagen använder jag eteriska oljor och skräddarsyr en blandning av oljor som passar just dig och ditt behov för dagen. […]
Vi söker just nu efter en ny massör till Pilates Complete! Är du utbildad massör, kiropraktor, akupunktör eller zonterapeut och vill jobba tillsammans med ett dedikerat team och hängivna kunder? Kanske är du den vi söker? Vårt fina behandlingsrum finns ledigt på lördagar och söndagar from 1 september. Vill du vara en del av Team […]
Att erbjuda alla göteborgare ett komplett utbud av pilatesträning, kroppsbehandlingar och inspirerande event är grundtanken med vår studio. Som en av Sveriges ledande träningsstudios erbjuder vi specialanpassad pilates-, garuda- och yogaträning. Vi är ett dedikerat team av tränare och terapeuter som har ett nära samarbete och vårt gemensamma mål är att ge alla medlemmar en […]
Pilatesträning används av både personliga tränare, fysioterapeuter och terapeuter som en rehabiliterande träning. Pilatestekniken är en väldigt snäll träningsmetod för alla leder och ligament samtidigt som den effektivt tränar upp kroppens djupt liggande muskler. Lika bra som pilatesträningen fungerar som rehabilitering och är den liksom all annan träning ännu bättre som prehabilitering, dvs att träna […]
Den 28 maj är det Mors Dag. Fira mamma med en present i hälsans tecken! Unna mor lyxig personlig träning, variationsrik gruppträning i pilates, barre, garuda och yoga eller en skön massage hos oss på Pilates Complete. Ta del av våra fina specialerbjudanden nedan. Gruppträning 1 gruppträningsmånad 675 kr (ord.pris 715 kr) Personlig Träning 3 […]
I veckan hade vi besök av blivande fysioterapeuter som var nyfikna på pilatestekniken. De fick testa pilatesträning på matta med foamroller och små redskap och se vilken effekt stabiliseringsträning kan ha. Pilatesträningen kommer att vara en del av den moderna fysioterapin i framtiden och metoden kan med fördel användas både som rehab och prehab i kombination […]
Massage har en avslappnande och lugnande inverkan. Musklerna blir mjukare och blodcirkulationen förbättras. Beröring är viktig för kroppens läkningsprocess och kan påskynda läkning, återhämtning och rehabilitering. En massage är välgörande för både kropp och själ och kan vara extra skönt att unna sig i februarirusket. Just nu erbjuder vi fler tider för massagebehandlingar även under vardagar. […]
