GYROKINESIS® metoden lär oss om kroppens struktur och organisation. I slutet av maj har du chansen att vara med på denna eventklass i fasciaträning och Gyrokinesis med Elodie och lära dig om metoden genom att uppleva den i din egen kropp. Under en timme tränar vi mot ökad mobilitet och stabilitet, med mjuka, dansliknande rörelser. Stående, sittande och liggande sekvenser för att återställa både kroppens och sinnets glädje.
Datum: Lördag 29 maj
Tid: Kl. 16.00
Tränare: Elodie Labonne
Pris: 350 kr
Bokning: Via wondr wall eller här.