Monthly Archives: April 2021

Smygstarta sommaren med en kortkurs

Nytt för den här våren är att vi smygstartar sommaren med 4 x 4-veckorskurser! Träna pilates med en specialinriktning under fyra veckor och lär dig grunderna i tekniken. Du får en bra bas för att fortsätta din egen träning under sommaren. Pilates för löpare –  Tisdagar kl. 17.00 med start 18 maj Reformer –  Onsdagar kl. 18.15 med start […]

Är du nybliven mamma och vill komma igång med din träning igen?

Nästa vecka startar vi igång två nya kurser som passar dig som nyss fött ditt barn. Efterfrågan har varit hög på våra Reformer- och Mammabebiskurser de senaste veckorna. Ni är många som vill komma till oss och gå på kurserna men med rådande restriktioner kan vi tyvärr inte ta emot så många av er som […]

3 x 3 h rörelsemani! 

Vi är MANIAcs på rörelse och fortsätter med våra populära Mania-workshops hela våren. I januari hade vi Movemania, i februari Pilatesmania och i mars bjöd vi in till en fullbokad Reformania! Nu är det dags för nya Mania-workshops, alla 3h på söndagar mellan 09:00-12:00. Pris: 900 kr Flymania 25 april – Balance, Fly & Restore Acromania 9 […]

Vårens sista Mania-workshop är……..

Vi fortsätter på vårt MANIA-tema med en sista workshop i serien som startade med Movemania i januari. Varje månad har vi erbjudit en 3-h workshop i rörelsemanins tecken och vad kan vara bättre än en avslutade Yoga-mania-workshop!? Save the date eller boka in dig direkt! Den 13 juni bjuder vi in till en inspirationsworkshop i […]

Vill du utbilda dig till pilatestränare?

Du har väl inte missat att vi börjat med utbildningar för pilatestränare? I sommar startar den första grundutbildningen och redan nu kan du gå in och anmäla dig. För en tid sedan släpptes pressreleasen att vi på Pilates Complete lanserar Pilates Complete Education – en modern pilates-tränarutbildning för dig som vill undervisa varierande och glädjefylld […]

Planera in sommarens tvådagarsworkshop i acroyoga, handstand och massage

Inled sommaren med två dagars njutbar, lärorik och glädjefylld träning. Vi tränar tillsammans i par och hjälper varandra in i en skönt lekfull känsla inför stundande ledigheter. Ta med en vän och lär er nya akrobatik-konster, grundläggande inversioner och djupgående massage. Träning och terapi för både kroppen, hjärnan och själen! Under två dagar kommer du och din partner […]

GLAD PILATES PÅSK! önskar Team Pilates Complete!

Team Pilates Complete önskar dig en frisk och fin påsk! Ät så många ägg du kan, måla dina egna eller smaska på godisäggen i din favoritsmak, njut av vackra fjädrar, god påskmat, fina påskpresenter, frisk luft, kanske lite pilatesträning online, egen reflektion i stillhet eller tillsammans med dina närmaste så ses vi på tisdag den […]

Månadens medlemsevent 10 april – laga mat med Miray

Månadens medlemsevent i april handlar om att laga turkisk mat och undervisas online av Miray! “När man tänker på det turkiska köket, tänker de flesta på kebab, grillat kött osv. men det finns också en mycket hälsosam vegetarisk och även vegansk del av det turkiska köket. Det är den delen som jag vill gärna dela […]

Öppettider påsken 2021

Nu stundar påskhelgen och med det några lediga dagar då Pilates Complete har stängt. Team Pilates Complete finns alltid här för dig, oavsett om studion på Kastellgatan är stängd eller öppen! Om du är klubbmedlem på Pilates Complete kan du träna efter våra videos i din wondr wall/dokumentbanken. Om du vill träna med oss online […]