Uppdaterad information – detta gör vi just nu Covid-19

Idag delar vi med oss av vår uppdaterade information kring vilka åtgärder vi på Pilates Complete vidtar i dagsläget med anledning av COVID-19. 

Vi följer fortsatt Folkhälsomyndighetens rekommendationer och aktuell information.
Alla medlemskap löper på med gällande medlemsvillkor.

Detta gör vi just nu:

  • Vi behåller det förändrade upplägget på Complete-klasserna. I stället för cirkelträning har alla deltagare en egen station med matta och redskap,
  • Vi behåller ett färre antal deltagare på Reformer boost-klasserna, max 10 personer. Alla deltagare har en egen station med matta och reformer.
  • Vi har i dagsläget mellan 8-15 personer som max/ klass/kurs/workshop.
  • Vi erbjuder fortsatt fasta utomhusklasser kallade Outdoor. Dessa klasser undervisas utomhus oavsett väder. Kläder och skor efter väder medtages.
  • När vädret tillåter och tränaren anser det lämpligt hålls även övriga gruppträningsklasser utomhus.
  • Team Pilates Complete undervisar verbalt och minimerar ”hands-on” korrigering

 

  • Team Pilates Complete säkerställer att alla mattor, maskiner och redskap rengörs noggrant efter varje PT-träning.
  • Lokalerna städas som vanligt omsorgsfullt med antibakteriella medel av vårt städ-team varje kväll, rengöringen inkluderar hela studion inklusive toaletter, duschar, omklädningsrum och skåp, kontors- och träningsytor, lounge, golv och speglar. Handsprit finns utplacerat i studion. Alla handdukar byts ut minst en gång varje dag.

 

 Detta behöver vi din hjälp med:

 

  • Tvätta händerna med tvål och varmt vatten före och efter träning.
  • Håll avstånd till dina träningskompisar både under träning samt vid framtagning och undanplockning av mattor och redskap.
  • Rengör matta, maskin och redskap efter varje klass & PT Grouptillfälle Sprayflaskor och rena handdukar eller torkpapper finns i utplacerat.
  • Stanna hemma om du känner du dig sjuk eller har symptom som feber, hosta eller snuva. Vänta minst två dygn efter att du blivit frisk innan du tränar igen.
  • Ta med dig extra överdragskläder och skor för utomhusträning.

Kom ihåg! Din träning hjälper dig att möta hösten med bättre motståndskraft! Tveka inte att höra av dig till oss om du har frågor eller funderingar.

Friska hälsningar, Jasmin & Linda tillsammans med hela Team Pilates Complete

 

Foto: Vegafoto