Medlemsevent och sommarmingel

Igår hade vi ett härligt medlemsevent tillsammans med några av våra medlemmar. Vi tränade stående pilatesserier kombinerat med styrke och rörlighetsövningar för armar, axlar bål och rygg med redskapet flexband. Efter klassen fyllde vi på energidepåerna med friska frukter och bär och skålade in sommaren.

Kolla gärna in vårt instagram-konto @pilatescomplete för fler bilder och inspiration till övningar!