Vi tar pilatespulsen på Eva

Idag delar Eva Halvarsson med sig av sin pilatespassion. Hon berättar om hur en skidolycka fick henne att börja, sin fulla tilltro till Jasmin, och hur mycket hon uppskattar lugnet på Pilates Complete. Läs och inspireras!

Namn: Eva Halvarsson

Ålder: 57

Yrke: VD

Familj: Sambo

 

Hur länge har du tränat pilates?
Ca 5 år

Hur många gånger i veckan tränar du?
PT 1 gång i veckan

Vad var det som gjorde att du började med pilates?
Rehabilitering efter skidolycka och nyfikenhet på en ny träningsform.

Hur började du? 
Jag startade med PT och har fortsatt med detsamma.

Tränar du något mer än pilates?
Jag spelar tennis då och då, styrketräning ibland och gärna skidåkning i säsong.

Vad anser du vara skillnaden mellan pilates och annan träning du utövat/utövar?
Lugn och ro i utövandet.

Många liknar pilates vid yoga, vad anser du om jämförelsen?
Inte så yoga-erfaren men ja, det kan stämma att de liknar varandra.

Har du något mål med din pilatesträning?
Må bra. Det räcker alldeles utmärkt, jag gillar inte specifika träningsmål, det är sådant som får mig att lägga av.

Varför tränar du pilates?
Pilates är ett skönt sätt att arbeta med hela kroppen, det ger ett mentalt lugn. Jag tycker om atmosfären på studion, det är lugn och ro med trevliga tränare som är ”vanliga människor”. Det är också vackra lokaler.

Är det något du saknar i pilatesträningen?
Nej.

Vilken skillnad har du märkt eter att du börjat träna pilates?
Jag har blivit både smidigare och fått en bättre hållning. Jag har också blivit lugnare.

Är det något du fastnat för ordentligt i pilatesträningen?
Jag gillar verkligen benträningen i reformern och att få testa nya saker. Jag litar helt på min PT, Jasmin

Vad tycker du är det bästa med pilates?
Lugnet som infinner sig, min PT Jasmin !!! och de vackra lokalerna. Att träna på Pilates Complete är en helhetsupplevelse.

Har du många vänner/familj som också tränar pilates?
Nej.

Om du skulle rekommendera pilates till någon som är tveksam. Vad skulle du säga för att få dem att börja?
Det handlar inte om bollar! (vilket är mångas första kommentar när jag berättar att jag går på pilates), det är ett heltäckande sätt att röra på HELA kroppen och väcka muskler, som du inte ens visste att du hade, till liv! Lokalerna är vackra, tränarna kanon och det är en mental helhetsupplevelse.

Vill du tillägga något om träningen, teamet, studion eller något annat?
Jag uppskattar mångfalden hos era medarbetare, Ni är en mini-värld! Jag önskar er varmt lycka till i framtiden!

 

Stort tack Eva!