Just nu befinner vi oss alla i ett läge av ovisshet. Många av oss har kommit till en punkt när vi släpper fasaden och tillåter oss att känna efter på djupet. Pilates Complete är en viktig plats för många människor, alla möten som sker på studion är minst lika viktiga som träningen vi erbjuder. Vi […]
Vi tror på positiva tankar, personliga möten och äkta Pilates-Power! Personlig Träning efterfrågas i högre grad just nu och vi har därför tagit fram två prisvärda PT-erbjudanden med fina vinstchanser och höga värden. Vi vill se dig hos oss! Med Personlig Träning i pilatesmaskiner kan du fortsätta stärka ditt immunförsvar, förbättra din hälsa och hålla ditt humör uppe. Missa inte […]
Från och med nästa vecka erbjuder vi två fasta utomhusklasser varje vecka. Ni som tränat hos oss länge vet att vi ofta startar igång med vår utomhusträning i april, men förra året tränade vi ute redan i februari. Därför brukar vi stolt säga att vi tränar utomhus året om! Att träna utomhus rekommenderas nu i […]
I april startar vi upp Kostrådgivning med Joanna Domanska Hedbrandh på Pilates Complete! Att må bra med ett starkt immunförsvar, en kraftfull kropp och ett altert sinne kräver inte bara kvalitativ pilatesträning, skön sömn och goda relationer, det kräver också en balanserad kost. Vill du ta ett steg närmare ett friskare liv, få mer energi […]
Tillsammans med flera andra företag sluter vi nu upp bakom organtransplanterades familjer genom Jontefonden. Som utsatt riskgrupp för Covid-19 har Jontefonds-familjerna nu tvingats isolera sig i sina hem. Jontefondens Insamlingsstiftelse stöttar över 150 familjer runt om i landet där barn och unga har, eller ska genomgå en organtransplantation. Jontefondens olika företagspartners sluter nu upp för […]
Här kommer uppdaterad information kring vilka åtgärder vi på Pilates Complete vidtar i dagsläget med anledning av COVID-19. Vi följer fortsatt Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Vi väljer att inte spekulera eller fatta beslut grundade på rädsla, utan tar emot aktuell samhällsinformation och agerar utifrån regeringens beslut. Så länge vi kan kommer vi att hålla Pilates Complete öppet. Alla […]
I mars finner du Los Angeles-baserade Onzie i shoppen! Funktionella, flexibla, smickrande och roliga är deras färgglada leggings och fantasifulla toppar! Välkommen in för att prova och handla. Har du inte möjlighet att shoppa hos oss på Kastellgatan 1 kan du alltid besöka Heroica i deras webshop. Glöm inte att nyttja din medlemsrabatt om du […]
Pilates Complete ger dig möjlighet att träna pilates, yoga och mycket mer helt gratis. Med koden PILATESCOMPLETE30 bjuder de dig på en fri online-träningsmånad. På Yogobe erbjuder hittar du videos med pilatesteknik och övningar på matta och redskap som ex. flexband, boll, foamroller och wobblies. Utöver detta finner du även specialanpassade pilatesprogram för ex. ryggproblem, pre och postnatal […]
Årets #marchmatness är igång! Hela mars månad hyllar vi och pilateskollegor världen över Joseph Pilates första repertoar genom #marchmatness2020 på instagram. Vi inspirerar varandra till mer, fler, roligare & än mer variationsrik pilatesträning och vi vill ha dig med oss! Varje dag presenteras dagens övning på vårt instagramkonto @pilatescomplete. Följ oss och inspireras till att dela din […]
Men naturligtvis vidtar vi åtgärder. Vi är säkra på att detta inte är det första inlägget du läser gällande covid-19 de senaste dagarna, men vi mailar dig nu med anledning av regeringens förbud mot att hålla allmänna sammankomster med fler än 500 personer och förhöjd smittorisk. Mot bakgrund av den nuvarande situationen och den osäkerhet […]
