21 mars är det dags för årets upplaga av Complete Moves! SOM vi längtar! En av nyheterna är utomhusyoga med Magnus Ringberg, an annan är Balance boost på BOSUs med Linda Ahlgren och den tredje är nästan som en favorit i repris men med lite ny touch: Reformer Flow med Jasmin Salhi! Med några veckor […]
Pilates Complete bjuder in till månadens medlemsevent i Mars – BASIpilates med Natalia Precis som inom yogan finns det inom pilatesträningen mängder av olika pilatesskolor, utbildningsorgan och metoder som bygger vidare på den klassiska pilatesen som skapades av Joseph H. Pilates. I mars bjuder vi in till en BASI Pilates® -klass med Natalia. BASI Pilates® är […]
Den 1 april 2020 gör vi en prisjustering på våra tjänster. Priser från 2020-04-01: KLUBBMEDLEMSKAP 995 kr GRUPPTRÄNING Gruppträning 12 månader 679 kr/månad Gruppträning Årskort 7680 kr Gruppträning månadskort 799 kr/månad Gruppträning klippkort 10 ggr 2550 kr Gruppträning 1 ggr 280 kr PERSONLIG TRÄNING Personlig Träning 1 ggr 985 kr Personlig Träning Klippkort […]
Spring för välgörenhet: Jontefonden Spring Göteborgsvarvet för Jontefonden och du springer för barn och ungdomar och deras familjers ökade livskvalitet i väntan på eller efter genomförd organtransplantation. Jontefonden är en insamlingsstiftelse för barn och ungdomar som väntar på eller som har genomfört en organtransplantation, och deras syskon. Stiftelsens mål är att öka livskvaliteten och sätta guldkant […]
Den 27 februari arrangerar vi en eventklass i Pilates anpassad till den nutida stadsmänniskan. Vad betyder det då? Jo, modernare, smartare och mer anpassningsbar träning till det vardagsliv vi lever idag. Fokus på det vi behöver just nu, nämligen motsatsrörelser till de stillasittande och framåthukade positioner som de flesta av oss spenderar många timmar i. […]
Pilates Complete bjuder in till två gratis föreläsningar där ägarna och grundarna till studion; Jasmin Salhi & Linda Ahlgren berättar om pilatesteknikens historia, grundprinciperna man tränar efter, fördelarna med träningsformen och varför du borde använda mer pilates i din egen träning. Syftet med föreläsningarna är att sprida kunskap om modern pilatesträning och sticka hål på […]
Ge dig själv en lyxig uppdatering av din träningsgarderob med Filippa K! Deras Soft Sport collection är en perfekt kombination mellan bekvämlighet och funktion, lyx och stil. This season Filippa K has mixed a kahki colour pallet with metallics, burnt rose and their usual staples of black and grey. With a mix of luxuriously soft cashmere, seamless […]
Ge din vän eller älskade det du innerst inne önskar att du fick av honom/henne! Köp 1 PT Valentine-tillfälle ( 965kr ) och träna tillsammans i pilatesmaskinerna. Ni får tid tillsammans på ett sätt som ni båda två mår riktigt bra utav och som ni kan njuta av länge. Vi lovar att ge er ett extra […]
Pilates Complete bjuder in till månadens medlemsevent i Februari “Att förstå belöningssystem”. Vår tränare Joanna Domańska Hedbrandh arbetar även som kostrådgivare under namnet Daily Health Coach. På månadens medlemsevent kommer hon att bjuda på föreläsningen “Att förstå belöningssystem” och också presentera en sockerutställning. Du kommer att få en inblick i hjärnans belöningssystem och förstå varför det kan vara […]
Stabilize – Ny eventklass! Vi kallar dem för “The four pillarz of Pilatez”. Stabilize, Balanze, Energize, Mobilize. Zon för zon, klass för klass ger vi dig fyra varianter av dynamisk pilates med fyra olika tränare under våren 2020. Först ut är Khristine Achacoso med Stabilize – en eventklass i Pilates anpassad till den nutida stadsmänniskan. […]
