Stort tack till alla er som besökte oss på Pranafestivalen i helgen! Vi är så glada över att ha fått möjligheten att dela vår pilatespassion med så många nyfikna och träningssugna människor. I år var det fler än någonsin som för första gången provade att träna pilates i reformer och ni verkade precis som vi […]
Under graviditeten blir vi oftast väl omhändertagna och undersökta med jämna mellanrum . Tiden efter förlossningen handlar mest om hur barnet mår, vilket så klart är av största vikt. Men hur mår du som kvinna? Under en graviditet genomgår kroppen en stor förändring. Magmuskulatur och tarmar flyttar på sig för att göra plats för barnet […]
World Wellness Weekend firas över hela världen under helgen 21-22 september med härliga och energigivande aktiviteter runt om i Sverige! World Wellness Weekend är ett ideellt arrangemang och en organisation med syfte att lyfta hälsa och välmående för alla till världens alla hörn. Tillsammans med Monica Risenius som är Sverige-ambassadör i den globala organisationen lyfter vi […]
I oktober startar vi upp nyheten PT Group – personlig träning i mindre grupp. Vi har fått många önskemål om egenträning i PT-studion och är glada över att kunna presentera vår nya tjänst PT Group som ett prisvärt alternativ till Personlig Träning och ett utvecklande komplement både för dig som redan tränar Gruppträning och/eller Personlig […]
Kicka igång hösten på Pilates Complete och ta en del av vårt förmånliga erbjudande på gruppträning! Pilates, Garuda, Yoga och Barre. GRUPPTRÄNING Bli medlem och få en introduktion gratis ( värde 995 kr) när du tecknar Gruppträning 12 mån 649 kr/mån eller Helår 7320 kr! Introduktionen innehåller en hållningsanalys, tester och rådgivning. Erbjudandet gäller 2019-08-19 […]
