Under sommarveckorna bjuder vi åter på våra härliga fyra dagars Summerboost-kurser där du blir inspirerad och får träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. v. 27 Mind and Heartmeditation Pål Dobrin. Den här veckan får du prova på 4 olika meditationstekniker fyra dagar i rad. Introduktion till fokuserad uppmärksamhet och Mindfulness, Kärleksfull vänlighet, […]
I sommar åker vi till ICEHOTEL i Jukkasjärvi. Bara 2 h flygresa från Göteborg får du uppleva äventyr, den magnifika iskonsten, och kulinariska hälsoupplevelser – omgiven av den oslagbara arktiska naturen. Helgen består av en unik wellness-upplevelse för kropp och själ. I paketet ingår Boende tre nätter varav en natt i en konstsvit av snö […]
Vilken sommar vi har, helt underbart 🙂 Vi ser dock redan fram emot slutet av sommaren och Pranafestivalen den 8-9 september! Vi kommer att finnas på plats på bananpiren med reformerklasser, stora montrar och event-klasser i matwork och props. Innan 1 juni är det billigare och köpa biljett till Prana Festival och med koden: PILATESCOMPLETE […]
Ny personuppgiftslag from idag 25 maj.
Under sommarveckorna bjuder vi åter på våra härliga fyra dagars Summerboost-kurser där du blir inspirerad och får träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. v. 27 Mind and Heartmeditation Pål Dobrin. Den här veckan får du prova på 4 olika meditationstekniker fyra dagar i rad. Introduktion till fokuserad uppmärksamhet och Mindfulness, Kärleksfull vänlighet, […]
Den 16 juni välkomnar Kevin James tillbaka till Pilates Complete & Göteborg för en vacker sång & bhajanskväll i samarbete med Leo Silversol. Chanting Heartsongs, Mantra & Kirtan is a powerful way to reconnect to the heart. When we are in connection with our heart, we naturally reflect its harmony in our emotions, thoughts, words […]
Fredag den 7 september undervisar Jasmin & Linda två längre workshops i pilates på träningskonventet Inspire i Köpenhamn. För två år sedan gav de Reformerklasser och propsklasser på Inspire, Danmarks största träningskonvent. Då delade de också scenen med Magnus Ringberg på hans Garudaklass och även i år finner man Magnus på Inspire. Den första helgen […]
Söndag den 3 juni bjuder vi åter in meditationsläraren Pål Dobrin för ytterligare en workshop, denna gång med tema Självmedkänsla. Hur ser relationen till dig själv ut? Är du din egen värsta kritiker eller din egen bästa vän? Självmedkänsla som traditionellt sett är första steget i utvecklande/träning av medkänsla. Just medkänslan riktad till oss själva […]
Välkommen till en träningshelg utöver det vanliga! Spendera en helg i träningens och hälsans tecken på ICEHOTEL i Jukkasjärvi, coachad av Jasmin Salhi och Linda Ahlgren från Pilates Complete. Upplev äventyr, den magnifika iskonsten, och kulinariska hälsoupplevelser – omgiven av den oslagbara arktiska naturen. Helgen består av en unik wellness-upplevelse för kropp och själ, med guidning av […]
Söndag den 27 maj gästas Göteborg och Pilates Complete av James D’Silva, den mycket uppskattade skaparen av träningsformen Garuda. James är född och uppvuxen i Goa, Indien men flyttade senare till England för att bli professionell dansare. Genom sin karriär har han dansat och koreograferat i både Europa och USA. Idag driver James The Garuda, Yoga […]
