Ny reformerklass på schemat i vår!

Under hösten har en önskan om fler reformerklasser kommit upp och vi har därför utökat med en reformerklass extra på vårschemat. Dessutom byter vi ut Reformer Cardio mot en ny högintensiv klass; Reformer Boost. Klassen kommer att innehålla pulshöjande cardio och hopp på Reformer jumpboard kombinerad med  enkla och funktionella styrkeövningar på matta med pilatesredskap. Klassen tränas i intervaller för en riktig full body boost!

Klassen kommer att finnas med på vårens nya gruppträningsschema med start v.3. Du kan redan nu se gruppträningsschemat för våren här.

Pilates Complete-Reformer Cardio from Pilates Complete on Vimeo.

Foto och video: Vegafoto