Extrainsatta Pilatesteknik-klasser

Nu är  höstens gruppträningsschema igång! Och de flesta är tillbaka efter sommarlov och semesteruppehåll och då kan det vara bra att fräscha upp pilatestekniken inför höstens träning. För dig som är ny medlem hos oss på Pilates Complete är det ett perfekt tillfälle att fördjupa dig i grundprinciperna och pilatesteknik.

Du kan läsa mer om pilatestekink och de fem grundprinciperna här. 

Linda Lindqvist leder dig igenom denna extrainsatta teknikklass f med fokus på pilatesteknik,  STOTT PILATES fem grundprinciper och basövningar som ab prep, breaststroke, hundred m fl.

Extra insatta klasser med Pilatesteknik

onsdag 13 september kl. 19.30

onsdag 20 september kl. 19.30

Du bokar din plats här.