Nu är det adventstider och vi har fixat julfint i studion! De närmsta veckorna kommer det att pyntas mer och mer på Pilates Complete för att vi tillsammans ska få njuta lite extra av tända ljus, juldofter och julfika! Snart fyller vi shopen med nyheter och hälsosamma julklappstips och erbjudanden också – håll utkik!
Många av våra medlemmar beskriver hur dagens stress bara rinner av dem när de kommer innanför dörrarna till Pilates Complete. Vi jobbar alltid för att du skall mötas av en välkomnande atomsfär och en studio i harmoni när du besöker oss. Kvalitativ pilatesträning i en vacker och inspirerande miljö är vårt koncept, kompletterat med event, […]
Unikt erbjudande idag på Black Friday 25 november 2016 – Teckna Gruppträning Helår för endast 5000kr! ( ordinarie pris 6600kr.) Erbjudandet gäller endast på Black Friday 2016-11-25 och kan ej kombineras med andra erbjudanden. Tecknandet gäller för Gruppträning Helår för 5000 kr (ord. pris 6600 kr) med start 2016-11-25. Icke medlem behöver vid köp av […]
Äntligen är det adventstider! Som alltid firar vi in julhelgerna med ett riktigt mysigt glöggmys på Pilates Complete. I år bjuder vi inte bara på glögg och pepparkakor utan också på tango. Kvällen startar med att vi får lära oss grundera i tango från Eloide & Love, två erfarna danslärare verksamma i Göteborg. Efter tangon […]
Har du ännu inte nyttjat ditt friskvårdsbidrag för 2016? Eller får du friskvårdskuponger från ditt arbete som ligger outnyttjade så kan du använda dem hos oss på Pilates Complete! Boka en Introduktion för att komma igång med din träning hos oss. I denna Introduktion ingår hälsoprofil, hållningsanalys och tester för att hitta det bästa träningsupplägget just […]
Nu när det är kallare ute är det många av oss som drar upp axlarna lite högre, vi spänner kroppen när vi fryser och vi hoppas att kroppen ska hålla sig stark och smidig trots att vi inte orkar gå iväg till vår inplanerade träning när mörkret lagt sig. Visst är det skönt att lägga […]
Förra veckan hade vi ett ett väldigt speciellt medlemsevent – Gongbad med Camilla från Happy Yoga! Gongbad handlar varken om att simma eller gå som många trodde till en början. Det handlar om att bada i vibrationerna från de stora gongongarna. Vi startade med en kort yogauppvärmning ( asanas) och med andningsövningar ( pranayama) och […]
Global Yoga – Strong yet Soft Yoga som redskap och praktik bär på en enorm potential. Att bygga både styrka och mjukhet i leder, bindväv, muskler men också mentalt och emotionellt. I denna workshop tittar vi närmare på övningar/tekniker så att du kan sätta ihop din egen dagliga praktik att fortsätta hemma med en lång […]
En av pilatestekniken stora fördelar är att man tränar med ett så stort fokus på rätt teknik och kroppsplacering. Anledningen till att vi är så noggranna med hur du ligger, sitter och står när du tränar hos oss är att vi vill komma åt dina svagheter för att balansera upp kroppen på bästa sätt. Enkelt […]
Under november kommer du att kunna se moderna stadstavlor i snygga screentryck med motiv från många av Göteborgs mest kända stadsmärken som Götaverken, Skansen Kronan, Gasklockan, Älvsborgsbron m fl. hos oss på Pilates Complete! Sverigemotiv är ett svenskt företag som grundades 2015 av Jörgen Dahl och som erbjuder unika motiv av byggnader, minnen och platser. Med en […]
