Flygade yoga på flera sätt!

Idag har vi testat flygande yoga på ett nytt sätt! De lite längre yogagungorna tillåter en svingande träning för både yoga, pilates och garudainspirerande övningar och sekvenser. Ganska svårt, riktigt jobbigt och väldigt väldigt kul!!!

yogagungor pilates complete gopr2651 gopr2654 gopr2656Vill du också träna flygande yoga? Testa en PT-timme eller häng med på vår nästa kurs som startar v 43!