I morgon hålls ett konvent för dig som älskar löpning – en hel dag med pass, workshops och föreläsningar! Kan du inte deltaga i hela dagen går det bra att gå på just det passet eller den föreläsningen som du vill! För endast 295 kr kan du välja vilket pass, vilken workshop eller föreläsning du […]
För dig som vill att ditt barn ska prova på yoga så erbjuder vi på söndag den 2 oktober öppna klasser på Pilates Complete! Global Yoga Kids fokuserar på glädje, rörelse, lek och kreativitet. Barnen lär sig enkla verktyg som de kan använda sig av för att själva hitta lugn och harmoni i vardagen. Syftet är […]
Månadens medlemsevent är kontaktyoga med Milla Floryd! Kom och testa yogaträning på ett roligt och lekfullt sätt tillsammans med din kompis, partner, vän, mamma, kollega eller studiekompis! Yoga på ett helt nytt sätt! På denna nyskapade yogaklass utforskar vi flödande yogapositioner tillsammans 2 och 2. Att träna yoga tillsammans med en annan person kan både vara […]
Lördagen 1/10 är det dags för höstens stora löparhändelse – The Runner´s Convention. Ett konvent för dig som älskar löpning – en hel dag med pass, workshops och föreläsningar. I priset ingår förutom en hel dag med inspiration även lunch, en raw-bar och ett par löparskor ifrån Salming. Vi har nu äran att erbjuda dig […]
Äntligen kan vi erbjuda en efterlängtad bokningsfunktion som många medlemmar önskat – Reservlista! Nu har du möjlighet att boka en reservplats på fullbokade klasser i vårt gruppträningsschema. Vid avbokning får du som nästa kund i reservlistan automatiskt en ordinarie plats och en bekräftelse via mail. Vi ser att många som ligger långt ner på reservlistan […]
Idag har vi testat flygande yoga på ett nytt sätt! De lite längre yogagungorna tillåter en svingande träning för både yoga, pilates och garudainspirerande övningar och sekvenser. Ganska svårt, riktigt jobbigt och väldigt väldigt kul!!! Vill du också träna flygande yoga? Testa en PT-timme eller häng med på vår nästa kurs som startar v 43! […]
Team Pilates Complete utvecklas hela tiden och den här hösten kan vi erbjuda en helt annan bredd på Personlig Träning än tidigare! Förutom kvalitativ pilatesträning av högsta klass kan du nu också träna personlig träning med Magnus Hagström och Milla Floryd! Magnus Hagström involverar dynamisk rörlighet i alla sina pt-pass och som kund får du också […]
Varmt välkommen till månadens medlemsevent PILATES med stort P! Pilates är det som vi Pilates Complete-medlemmar och instruktörer har gemensamt. Pilates är tekniken som vi älskar över alla andra tekniker och den träningsform som vi svettas, fokuserar, stretchar och balanserar oss igenom varje klass, PT och kurstillfälle. Det finns så mycket att lära om pilates, […]
Lev ditt drömliv! Det är devisen många av oss försöker leva efter, att må bra och leva som man vill, att våga och orka känna efter och skapa det liv man vill ha. Inte alltid så lätt, men alltid värt det. Vi har haft en fantastisk höststart på Pilates Complete med en fullbokad prova-på vecka […]
Vi välkomnar både gravida och mammor att lära sig mer om träning och hälsa, under och efter graviditet. Vi pratar bland annat om kost, träning, och välbefinnande! Vanliga frågor under och efter graviditet: Ska man träna & i så fall hur? Hur man tränar bort mamma magen? Hur skall man äta? Om frågorna ovan är […]
