Månadens medlemsevent – Yoga teknik med Johanna Alvin “Vad betyder det egentligen att hitta längd i ryggen i nedåtgående hund? Vad pratar instruktören om när det ska skapas avstånd mellan axel och öron i kobran? Var ska det kännas?” Detta och mycket mer kommer vi titta på under april månads medlemsevent som är en teknikklass […]
Fina bilder tagna av fotograf Björn-Eric Abrahamsson från vår inspirationsdag i Garuda med James D´Silva på Clarion Post Hotel den 15 mars. Garuda är skapad av James D´Silva, James har arbetat som professionell dansare och koreograf över hela USA och Europa. Genom hela hans karriär har Pilates varit en stor del av hans dagliga träning […]
Cirkus/akrobatik Vuxen – workshop Vi erbjuder en speciellt framtagen cirkusakrobatik-workshop för vuxna! Det du bara sett på cirkus tidigare får du nu lära dig på riktigt, allt från grundläggande tekniker till mer avancerade tricks. Workshopen inkluderar träning i trapets, tyg, rep, jonglering, slackline och akrobatik! Instruktör är Jailton Carneiro som har varit nio år på […]
Ronjoy Gogoi fanns på Pilates Complete och fotograferade när James D´Silva höll sin privata workshop. Ronjoy blev så inspirerad av rörelserna att det blev två olika och otroligt vackra bildserier, idag presenterar vi några bilder från den första serien här på bloggen. TACK Ronjoy, James, Magnus och alla deltagare för en fantastisk dag! […]
Hanna Lindblad spelar huvudrollen Alex i musikalen Flashdance som går för fulla hus i Göteborg just nu! För att bygga upp sin kropp efter hundratals föreställningar med samma musikal i Stockholm tränar hon pilates och garuda på Pilates Complete. Läs om hur en av Sveriges bästa dansare och artister upplever pilatesträningen hos oss och missa […]
Anna Mannheimer och Peter Apelgren gästar Pilates Complete Onsdagen 22 april kl. 19.30-21.00! Välkommen till en fullspäckad kväll där Anna delar med sig av guldkorn från sin nya bok “Mitt liv som gift” och berättar om hur man överlever en sorg och samtidigt lyckas skriva en bok med hjälp av pilates. Peter och Anna bjuder […]
På söndag hostar vi faktaspäckad föreläsning om beteenden vid träning och hur man hanterar hinder vid träning! Vill du veta mer om kroppen och förstå varför träningen fungerar så bra, eller varför den inte fungerar alls? NYHET! 2015 är vår föreläsningsserie i 2 delar om kroppens funktionella anatomi och rörelselära, om beteenden och hur man […]
Den här veckan har ni, alla PC-medlemmar jobbat fantastiskt på klasserna! Vi önskar er en lååång och skön helg! Vill ni träna mera så finns Johanna, Linnea och Jasmin på plats för att ge er mera pilatespower på lördag och söndag!
I mars bjuder Pilates Completes terapeuter Kristina Hagberg & Kenneth Wilhelmsen in till en informativ och lärorik medlemskväll! De berättar om sina respektive behandlingsmetoder och hur de kan hjälpa dig att komma vidare i din träning. Ibland behöver kroppen en extra skjuts för att släppa det den burit på länge i form av stelheter och […]
Vilken fantastisk träningshelg vi haft! TACK TACK TACK till alla som deltog på vår härliga Garuda-helg på Pilates Complete och Clarion Post Hotel! Fler bilder kommer inom kort från både Garuda-workshopen och Garuda Inspiration Day! Foto: Björn-Eric Abrahamson
