Monthly Archives: January 2015

Extrainsatt klasser!

Några tisdagar framöver har vi lagt in extrainsatta Matwork Intro-klasser! Matwork Intro-klasserna är grundläggande pilatesklasser på mattan, de är perfekta för dig som är nybörjare eller för dig som vill repetera grunderna i pilatestekniken. Vi går igenom STOTT PILATES warm up  och essentialövningar. Extrainsatta Matwork Introklasser ligger på schemat kl 17.00 följande tisdagar: 20/1, 27/1, […]

Ikväll startar 2 kurser – några platser finns kvar !

Ikväll startar två av våra nyaste kurser: Pilates matwork för nybörjare kl 19.30 och Yoga Chill Out kl 18.30. Det finns platser kvar på båda kurserna så än hinner du boka in dig om du vill vara med! Pilates Matwork Nybörjarkurs I denna kurs vänder vi oss främst till dig som är nybörjare eller aldrig […]

Nya bokningstider för Pilates Completes gruppträningsschema

Nya bokningstider! Från och med januari 2015 gäller nya bokningstider för Pilates Completes gruppträningsschema. Bokningen öppnas kl. 07.00 en vecka innan. Dvs du bokar måndagsklasser på måndagen veckan innan, tisdagsklasser på tisdagen veckan innan etc. Du kan som vanligt boka dig på en klass ända fram tills klassen börjar! Avbokning skall ske senast 4 h innan […]

ALLT! om våra Invigningsdagar i morgon och på söndag!

I MORGON STARTAR PILATES COMPLETES INVIGNINGSDAGAR Kom och prova nyheter på vårens gruppträningsschema som bl.a. Global Yoga med Johanna Andersson & Garuda med Linda Erlandsson & Jasmin Salhi! Eller testa vårens nya kurser som Yogawings med Milla Floryd och Yoga Chill out med Elaine Rydberg! Fullt licenserade och välutbildade Pilatesinstruktörer som Jailton Carneiro, Khristine Achacoso […]

1 års träning för 1 kr på lördag!!!

VAR FÖRST PÅ PLATS OCH TECKNA 1 ÅRS TRÄNING FÖR 1 KR! Den allra första personen som tecknar Pilates Complete Medlemskap samt Gruppträning Helår på Pilates Completes Invigningsdag den 10 januari 2015, får göra det till priset av 1 kr. (värde 7250 kr) Erbjudandet gäller endast för en person 2015-01-10 och kan ej kombineras med andra […]

Presentationer av osteopati- och massagebehandlingar, demonstrationer av pilatesmaskiner & yoga!

Hela lördag 10/1 och söndag 11/1 kommer det att varvas demonstrationer, presentationer, provapå-klasser och visningar i studion! Är du nyfiken på hur vår gruppträning fungerar men inte riktigt är redo för att slänga på dig träningskläderna och vara med själv så rekommenderar vi dig att kolla in vårt visnings-schema här: Demonstrationer i lilla studion 15 […]

Unikt öppningserbjudande på Invigningsdagarna 10-11 januari!

Teckna Gruppträning Helår till halva priset! Erbjudandet gäller endast på Pilates Completes Invigningsdagar 2015-01-10 – 2015-01-11 och kan ej kombineras med andra erbjudanden. Tecknandet gäller för Gruppträning Helår för 3150 kr (ord. pris 6300 kr) med start 2015-01-12. Erbjudandet gäller endast vid tecknande av Pilates Complete Medlemskap, 950 kr och signeras på Pilates Complete, Kastellgatan […]

Nästa vecka startar grundkurs i Pilates Matwork och Pilates för gravida

Fördjupa dina kunskaper och få ny inspiration på någon av våra kurser! Nästa vecka (v. 3) startar många av våra kurser! Bland annat erbjuder vi kurser i GravidPilates och Pilates Matwork. Våra kurser är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem. Bokning av kurs sker via 031-789 02 22 eller […]

Nu kan du boka in dig på helgens gratis Provapå-klasser!

Nu är bokningen öppen för Invigningsdagarnas gratis Provapå-klasser! Klicka här för att registrera dig och boka upp till 3 klasser under lördag och söndag. Se schemat här: Prova-på-klasser i stora studion 15 min. LÖRDAG 10 januari 10.30 Boll Utmana din balans och träna de djupa stabiliserande musklerna i kroppen. På den här klassen använder vi […]