Oktober månads TEMAklass är Cardiolates med Khristine Achacoso.
Cardiolates är en konditionsklass på Bosu-bollen som utmanar både balans, koordination & uthållighet. Ni som gillade Bosuklasserna på gruppträningsschemat tidigare kommer att älska detta – Cardiolates är en konditionskrävande, fartfylld klass där styrka & rörlighetsträning varieras med hoppsekvenser, step up, & pulstoppar!
TEMAklassen ligger på Onsdagar kl. 17.00 och bokas via vårt bokningssystem som övriga gruppträningsklasser. Välkommen!
Foto: Vegafoto