Det känns väldigt roligt att presentera månadens konstnär i september på Pilates Complete; Malin Mossberg! Malin målar fantastiska bilder av kärlekgudinnor, balettdansöser och mycket mer. Man ser verkligen livet i hennes penseldrag och vi hoppas att ni, alla Pilates Complete-medelmmar, liksom vi skall bli inspirerade till mer vacker rörelse av hennes konst! Om Malin […]
September månads TEMAklass är PILATES DUO-FLEX med Jailton Carneiro. Variation och inspiration utmärker vår TEMAklass hela hösten. Varje månad byter vi tema för att utmana kroppen på nya kreativa sätt. Våga prova! Septembers TEMAklass är Duoflex – en pilatesklass där vi jobbar lekfullt i par med redskapet flexband! Vi tränar två och två för […]
Vi sätter in ytterligare en extra mammabebiskurs på måndagar efter stor efterfrågan! Onsdags- och fredags-kurserna är båda fullbokade men nu finns det chans att gå även på måndagar! Mamma+Bebis I denna kurs vänder vi oss främst till nyblivna mammor som vill bygga upp sin kropp igen efter graviditet och förlossning. Här får du möjlighet att […]
“What you do today, can improve all your tomorrows.” – Ralph Marston Foto: Vegafoto
Nu är vår populära prova-på-pilates-vecka igång! Under veckan har du som aldrig tidigare tränat pilates eller du som är nyfiken på våra unika gruppträningsklasser i pilates möjlighet att komma och provträna matwork, foamroller, reformer mm. Så här såg det ut på Matwork-klassen idag! Om du ännu inte bokat en klass finns det fortfarande chans! Maila din […]
Nu är datumet för Garuda Inspiration Day 2015 bestämt! Efter två fantastiska Garuda Inspirationsdagar kommer grundaren till Garuda-tekniken James D´Silva tillbaka till Göteborg för tredje året i rad ! Boka in datumet redan nu, den 15 mars 2015 är det nämligen dags för den tredje Garuda Inspiration Day! Mer information kommer inom kort. Bokning och […]
Snart startar vår Matwork-kurs för nybörjare! Perfekt kurs för dig som är nyfiken på pilatestekniken och som vill få bättre kroppskontroll, placering och teknik. Här tränar du STOTT PILATES med den egna kroppen som redskap och provar på pilates med småredskap som flexband och fitnesscircle. Datum: Nästa kursstart är vecka 36 2014. Söndagar kl 11:15 Längd: 8 […]
“If you change the way you look at things, the things you look at change” -Wayne Dyer Foto: Vegafoto
I lördags var Pilates Complete omgjord till fotostudio då nya träningsbilder skulle tas till bland annat vår hemsida. Nya bilder på bland annat Personlig Träning, MammaBebis och nya gruppklasser som Barre och Complete stod på schemat. Som tidigare, arbetar vi tillsammans med Michael på Vegafoto som med sitt sinne för bild och form får […]
